MonikaKol
2301
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 27.02. | běh | 1 | 7,8 km | 00:43:53 | 05:39 / km | 161 | 176 | |||||||||
| běh | 2 | 7,8 km | 00:43:53 | 05:39 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 26.02. | běh | 1 | 5 km | 00:29:31 | 05:54 / km | 156 | 176 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:29:31 | 05:54 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 09. týden | 25,5 km | 02:26:48 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.02. | běh | 1 | 14,4 km | 01:24:37 | 05:52 / km | 167 | 181 | |||||||||
| běh | 2 | 14,3 km | 01:24:40 | 05:54 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|||||||
| Pá | 23.02. | běh | 1 | 5 km | 00:29:53 | 05:59 / km | 148 | 163 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:29:53 | 06:00 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 22.02. | běh | 1 | 9,1 km | 00:52:26 | 05:45 / km | 155 | 170 | |||||||||
| běh | 2 | 9,3 km | 00:59:29 | 06:25 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 21.02. | běh | 1 | 6,6 km | 00:37:55 | 05:47 / km | 146 | 167 | |||||||||
| běh | 2 | 6,6 km | 00:40:42 | 06:12 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 20.02. | běh | 1 | 12,1 km | 01:34:22 | 07:47 / km | 135 | 174 | |||||||||
| běh | 2 | 12,1 km | 01:34:22 | 07:47 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
||||||
| Po | 19.02. | běh | 1 | 4,7 km | 00:26:29 | 05:39 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 08. týden | 99,2 km | 10:34:48 | 06:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.02. | chůze | 1 | 2,9 km (3597 kroků) |
00:44:44 | 15:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 17.02. | běh | 1 | 3,6 km | 00:41:49 | 11:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 3,9 km | 00:43:22 | 11:15 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 16.02. | běh | 1 | 5,4 km | 00:36:18 | 06:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 15.02. | běh | 1 | 11,6 km | 01:58:34 | 10:14 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 14.02. | chůze | 1 | 2,1 km (2588 kroků) |
00:27:17 | 13:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 13.02. | běh | 1 | 10 km | 01:09:46 | 06:58 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 12.02. | běh | 1 | 8,1 km | 00:48:29 | 05:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 07. týden | 47,7 km (6185 kroků) |
07:10:19 | 09:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.02. | běh | 1 | 3,2 km | 00:21:23 | 06:39 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 10.02. | chůze | 1 | 2 km (2479 kroků) |
00:26:08 | 13:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běžky | 2 | 16,2 km | 02:39:24 | 09:50 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 09.02. | běh | 1 | 12,1 km | 01:46:38 | 08:47 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
||||
Nalezené položky: 2047
« První |
< Předchozí |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7397,5 km | 4456,9 km | 2423,8 km | 189,7 km (237123 kroků) | 118,2 km | 18,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 264 km |
| kolo | silnička | 863,5 km |
| kolo | spinning | 38 km |
| kolo | trenažér | 21,2 km |