MonikaKol
2301
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 08.05. | běh | 1 | 18,3 km | 02:49:32 | 09:17 / km | 121 | 159 | |||||||||
| Po | 07.05. | kolo/spinn | 1 | 53,7 km | 02:29:25 | 21,6 km/h | 115 | 150 | |||||||||
| inline/koloběžka | 2 | 31 km | 01:30:20 | 20,6 km/h | 111 | 163 | |||||||||||
| 19. týden | 102,9 km | 06:49:17 | 03:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.05. | běh | 1 | 6,8 km | 00:40:06 | 05:54 / km | 157 | 173 | |||||||||
| So | 05.05. | kolo/spinn | 1 | 70,1 km | 03:10:56 | 22 km/h | 121 | 160 | |||||||||
| Pá | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.05. | inline/koloběžka | 1 | 15,1 km | 01:00:29 | 15 km/h | 83 | 109 | |||||||||
| běh | 2 | 13,1 km | 01:16:54 | 05:53 / km | 158 | 176 | |||||||||||
| běh | 3 | 13,8 km | 01:20:19 | 05:48 / km | |||||||||||||
| Po | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 118,8 km | 07:28:44 | 03:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.04. | běh | 1 | 9,8 km | 00:58:23 | 05:58 / km | 156 | 176 | |||||||||
| Pá | 27.04. | chůze | 1 | 4,4 km (5517 kroků) |
01:00:41 | 13:45 / km | 84 | 117 | |||||||||
| Čt | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.04. | kolo/spinn | 1 | 27 km | 01:42:31 | 15,8 km/h | 103 | 156 | |||||||||
| Po | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 41,2 km (5517 kroků) |
03:41:35 | 05:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.04. | běh | 1 | 10 km | 00:52:01 | 05:11 / km | |||||||||||
| So | 21.04. | běh | 1 | 11,5 km | 01:19:05 | 06:52 / km | 169 | 182 | |||||||||
| běh | 2 | 12,7 km | 01:17:03 | 06:04 / km | 159 | 176 | |||||||||||
| Pá | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.04. | běh | 1 | 7,2 km | 00:41:25 | 05:47 / km | 164 | 180 | |||||||||
| St | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.04. | běh | 1 | 2 km | 00:12:48 | 06:24 / km | 135 | 145 | |||||||||
| inline/koloběžka | 2 | 15,5 km | 00:44:09 | 21,1 km/h | 142 | 179 | |||||||||||
| Po | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 58,9 km | 05:06:31 | 05:12 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2047
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7397,5 km | 4456,9 km | 2423,8 km | 189,7 km (237123 kroků) | 118,2 km | 18,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 264 km |
| kolo | silnička | 863,5 km |
| kolo | spinning | 38 km |
| kolo | trenažér | 21,2 km |