Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 07.10. | běh | 1 | 10 km | 00:59:45 | 05:59 / km | úseky | 132 | 140 | zvlněný |
|
|
asics | ||||
| Út | 06.10. | běh | 1 | 10 km | 00:55:50 | 05:35 / km | tempo | 131 | 145 | rovina |
|
|
asics | ||||
| Po | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 20 km | 01:55:35 | 05:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | běh | 1 | 12 km | 01:10:14 | 05:51 / km | úseky | 133 | 141 | rovina |
|
|
asics | ||||
| So | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.10. | běh | 1 | 10 km | 00:56:14 | 05:37 / km | tempo | 131 | 139 | rovina |
|
|
asics | ||||
| Čt | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.09. | běh | 1 | 15 km | 01:26:44 | 05:47 / km | tempo | 130 | 139 | rovina |
|
|
asics | ||||
| Út | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 37 km | 03:33:12 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.09. | běh | 1 | 11 km | 01:03:45 | 05:48 / km | tempo | 129 | 135 | rovina |
|
|
asics | ||||
| Pá | 25.09. | běh | 1 | 10 km | 00:56:40 | 05:40 / km | úseky | 129 | 135 | rovina |
|
|
asics | ||||
| Čt | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.09. | běh | 1 | 10 km | 00:58:40 | 05:52 / km | volně | 130 | 135 | rovina |
|
|
asics | ||||
| Út | 22.09. | běh | 1 | 10 km | 00:59:50 | 05:59 / km | úseky | 132 | 142 | zvlněný |
|
|
9 km za 50:40 | ||||
| Po | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 41 km | 03:58:55 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.09. | běh | 1 | 10 km | 00:56:04 | 05:36 / km | tempo | 129 | 142 | rovina |
|
|
asics | ||||
| So | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.09. | běh | 1 | 10 km | 00:57:37 | 05:46 / km | tempo | 132 | 139 | rovina |
|
|
asics | ||||
| Čt | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.09. | běh | 1 | 12 km | 01:09:40 | 05:48 / km | tempo | 129 | 135 | rovina |
|
|
asics | ||||
| Út | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.09. | běh | 1 | 11 km | 01:04:07 | 05:50 / km | tempo | 130 | 138 | rovina |
|
|
asics | ||||
| 38. týden | 43 km | 04:07:28 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.09. | běh | 1 | 11 km | 01:15:15 | 06:50 / km | úseky | 132 | 139 | kopce |
|
|
|||||
| Pá | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.09. | běh | 1 | 10 km | 01:00:45 | 06:05 / km | úseky | 132 | 155 | zvlněný |
|
|
|||||
Nalezené položky: 3865
« První |
< Předchozí |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 34,3 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 106,6 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 663,3 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 11601,2 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44,2 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 695,2 km |
| obuv | asics kayano | 1331,2 km |
| obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
| obuv | Asics Kayano 29 | 560,1 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |