Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 29.11. | běh | 1 | 7 km | 00:43:10 | 06:10 / km | tempo | 130 | 144 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 7 km | 00:43:10 | 06:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.11. | běh | 1 | 8 km | 00:54:00 | 06:45 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.11. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 140 | 158 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| 47. týden | 14 km | 00:54:00 | 03:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.11. | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | úseky | 135 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 17.11. | běh | 1 | 9 km | 00:55:40 | 06:11 / km | tempo | 138 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.11. | běh | 1 | 8 km | 00:51:30 | 06:26 / km | úseky | 133 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 46. týden | 24 km | 02:32:10 | 06:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.11. | běh | 1 | 9 km | 00:59:20 | 06:36 / km | úseky | 132 | 148 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.11. | běh | 1 | 8 km | 00:53:10 | 06:39 / km | úseky | 132 | 148 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| St | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.11. | běh | 1 | 8 km | 00:57:20 | 07:10 / km | úseky | 131 | 148 | kopce | asfalt |
|
|||||
| Po | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 25 km | 02:49:50 | 06:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.11. | běh | 1 | 7 km | 00:52:00 | 07:26 / km | úseky | 130 | 158 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| So | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.11. | běh | 1 | 9 km | 00:59:20 | 06:36 / km | volně | 130 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 3996
« První |
< Předchozí |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
111 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 10,4 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 73,3 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 105,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 1173 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 12110,9 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44,2 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 695,2 km |
| obuv | asics kayano | 1331,2 km |
| obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
| obuv | Asics Kayano 29 | 1058,7 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |