![avatar](https://farm4.staticflickr.com/3839/14616579241_fe047af107_o.jpg)
stetkins
2258
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 02.03. | běh | 1 | 7,2 km | 00:39:33 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
boty Kiprun long2 | na noční /konečně pod 45min. | ||
Pá | 01.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.02. | volno | |||||||||||||||
St | 28.02. | běh | 1 | 5 km | 00:34:29 | 06:54 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
boty Kiprun long2 | z noční | ||
Út | 27.02. | běh | 1 | 2,7 km | 00:13:26 | 04:59 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
boty Kiprun long2 | 2×okruh na Šibeniku zkoušky úseků pomalu, rychle, sprint. | ||
běh | 2 | 2,4 km | 00:15:22 | 06:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
boty Kiprun long2 | Výklus po úsekách. | ||||
běh | 3 | 7,2 km | 00:43:30 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
boty Kiprun long2 | na noční | ||||
Po | 26.02. | běh | 1 | 5,6 km | 00:31:39 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
boty Kiprun long2 | na raní | ||
běh | 2 | 7,2 km | 00:45:39 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
boty Kiprun long2 | z raní | ||||
09. týden | 37,3 km | 03:43:38 | 06:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.02. | volno | |||||||||||||||
So | 24.02. | běh | 1 | 5 km | 00:36:22 | 07:16 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
z noční | |||
Pá | 23.02. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
boty Kiprun long2 | na noční | ||
Čt | 22.02. | běh | 1 | 5,6 km | 00:33:19 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
boty Kiprun long2 | na raní | ||
běh | 2 | 5 km | 00:35:20 | 07:04 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
boty Kiprun long2 | z raní | ||||
St | 21.02. | běh | 1 | 5 km | 00:27:38 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
boty Kiprun long2 | Okruhy na Šibeniku | ||
Út | 20.02. | běh | 1 | 5 km | 00:37:25 | 07:29 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
boty Kiprun long2 | z noční | ||
Po | 19.02. | běh | 1 | 7,2 km | 00:45:36 | 06:20 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
boty Kiprun long2 | na noční / žaludek zlobil. | ||
08. týden | 37,8 km | 04:10:40 | 06:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.02. | běh | 1 | 5,6 km | 00:32:08 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
boty Kiprun long2 | , na raní | ||
běh | 2 | 5 km | 00:32:20 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
boty Kiprun long2 | z raní | ||||
So | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.02. | běh | 1 | 5 km | 00:36:31 | 07:18 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
boty Kiprun long2 | z noční | ||
Čt | 15.02. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
boty Kiprun long2 | Na noční | ||
St | 14.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.02. | běh | 1 | 5,6 km | 00:35:22 | 06:19 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
boty Kiprun long2 | z noční | ||
07. týden | 26,2 km | 02:51:21 | 06:32 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.02. | běh | 1 | 0 m | 00:40:04 | / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
boty Kiprun long2 | na noční | ||
So | 10.02. | běh | 1 | 5,6 km | 00:33:46 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
boty Kiprun long2 | na raní | ||
běh | 2 | 3,9 km | 00:26:14 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
boty Kiprun long2 | z raní |
Nalezené položky: 4666
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | běžky | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 6 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 41 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 164,4 km | 0 m | 15,6 km (19550 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 182,7 km | 0 m | 11,5 km (14375 kroků) | 0 m |
Tento rok | 961,1 km | 0 m | 55,1 km (68925 kroků) | 0 m |
Celá historie | 22291,8 km | 399,9 km | 256,5 km (320600 kroků) | 16 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 134,3 km |
kolo | silnička | 217,6 km |
obuv | Asics excite 9 | 645,3 km |
obuv | boty Acics | 2613,2 km |
obuv | boty Adidas ultimasshow | 306,4 km |
obuv | Boty ARCORE | 618,7 km |
obuv | boty Asics - silniční | 2687,7 km |
obuv | boty Kalenji trail | 257,1 km |
obuv | boty Kiprun long2 | 1185,4 km |
obuv | boty Mizuno Wave Impetus4 | 1916,6 km |
obuv | boty na silnici Adidas v.6mm. | 16 km |
obuv | botz Kalenji silnice | 1239,2 km |
obuv | Kalení Fast2 | 1384 km |
obuv | Kalení kilpy | 251 km |