Marťas1972
21016
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 13.03. | běh | 1 | 7,4 km | 00:52:48 | 07:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 12.03. | běh | 1 | 3 km | 00:20:36 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.03. | běh | 1 | 4 km | 00:28:24 | 07:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 09.03. | běh | 1 | 1,5 km | 00:09:21 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 08.03. | běh | 1 | 5 km | 00:35:18 | 07:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 21 km | 02:26:27 | 06:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | běh | 1 | 7 km | 00:50:45 | 07:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 05.03. | běh | 1 | 5,2 km | 00:34:47 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.03. | běh | 1 | 3,2 km | 00:21:11 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.03. | běh | 1 | 4,4 km | 00:30:56 | 07:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 29.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 19,8 km | 02:17:39 | 06:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.02. | běh | 1 | 6,1 km | 00:42:49 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.02. | běh | 1 | 4,5 km | 00:41:00 | 09:07 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Běžecký pás | ||||
| Čt | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.02. | běh | 1 | 3,3 km | 00:23:12 | 07:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.02. | běh | 1 | 3,6 km | 00:24:33 | 06:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 08. týden | 17,5 km | 02:11:34 | 07:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.02. | běh | 1 | 5,3 km | 00:37:00 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 20.02. | plavání | 1 | 1 km | 00:45:00 | 04:30 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Pá | 19.02. | běh | 1 | 5,4 km | 00:39:43 | 07:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.02. | běh | 1 | 5 km | 00:37:00 | 07:21 / km | volně | 165 | 175 | rovina | asfalt |
|
|
Běžecký pás | |||
| Po | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 16,7 km | 02:38:43 | 09:30 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 300
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 775,9 km | 494,6 km | 41,3 km (51675 kroků) | 1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 13,4 km |
| kolo | silnička | 44,8 km |
| kolo | trenažér | 10 km |