Marťas1972
21016
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.04. | kolo/spinn | 1 | 6,7 km | 00:20:50 | 19,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | |||
| kolo/spinn | 2 | 10,4 km | 00:36:00 | 17,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | |||||
| St | 06.04. | kolo/spinn | 1 | 6,7 km | 00:20:26 | 19,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | |||
| kolo/spinn | 2 | 12 km | 00:38:23 | 18,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | |||||
| Út | 05.04. | běh | 1 | 5,3 km | 00:38:52 | 07:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 41 km | 02:34:31 | 15,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | běh | 1 | 9 km | 01:05:32 | 07:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.03. | běh | 1 | 5 km | 00:36:02 | 07:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.03. | běh | 1 | 10,1 km | 01:11:14 | 07:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 24,1 km | 02:52:48 | 07:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | běh | 1 | 8 km | 00:55:59 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 26.03. | běh | 1 | 5 km | 00:33:17 | 06:39 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.03. | běh | 1 | 5,8 km | 00:43:45 | 07:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.03. | běh | 1 | 5,1 km | 00:35:26 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 23,9 km | 02:48:27 | 07:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | běh | 1 | 8 km | 00:58:27 | 07:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.03. | běh | 1 | 5,8 km | 00:42:21 | 07:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.03. | běh | 1 | 7,5 km | 00:52:29 | 07:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 21,3 km | 02:33:17 | 07:12 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 300
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 775,9 km | 494,6 km | 41,3 km (51675 kroků) | 1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 13,4 km |
| kolo | silnička | 44,8 km |
| kolo | trenažér | 10 km |