Marťas1972
21016
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.01. | běh | 1 | 4,1 km | 00:32:00 | 07:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Chůze /běh | |||
| Pá | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.01. | běh | 1 | 3,7 km | 00:29:00 | 07:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Chůze /běh | |||
| St | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.01. | běh | 1 | 6,5 km | 00:44:29 | 06:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| chůze | 2 | 2,7 km (3425 kroků) |
00:25:11 | 09:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 17,1 km (3425 kroků) |
02:10:40 | 07:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.01. | běh | 1 | 4 km | 00:29:05 | 07:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.01. | běh | 1 | 3,2 km | 00:25:00 | 07:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Chůze /běh | |||
| Čt | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.01. | běh | 1 | 3,2 km | 00:25:00 | 07:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Chůze /beh | |||
| Út | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 10,3 km | 01:19:05 | 07:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | běh | 1 | 2,9 km | 00:24:00 | 08:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Chůze /běh | |||
| So | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.01. | běh | 1 | 4,8 km | 00:34:42 | 07:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 31.12. | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
03:00:00 | 20:00 / km | volně | 0 | 0 | hory | asfalt |
|
|
Skalka | |||
| St | 30.12. | běh | 1 | 5,9 km | 00:44:00 | 07:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 300
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 775,9 km | 494,6 km | 41,3 km (51675 kroků) | 1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 13,4 km |
| kolo | silnička | 44,8 km |
| kolo | trenažér | 10 km |