Marťas1972
21016
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 30.04. | běh | 1 | 1 km | 00:06:16 | 06:05 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 29.04. | běh | 1 | 8,8 km | 01:06:09 | 07:31 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 28.04. | běh | 1 | 6,5 km | 00:46:04 | 07:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 27.04. | běh | 1 | 5,9 km | 00:39:19 | 06:43 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 26.04. | běh | 1 | 4,2 km | 00:26:54 | 06:23 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 25.04. | běh | 1 | 8,2 km | 00:55:44 | 06:48 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 17. týden | 34,6 km | 04:00:26 | 06:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:35:35 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 21.04. | kolo/spinn | 1 | 6,7 km | 00:23:11 | 17,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 8,4 km | 00:29:40 | 17 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| St | 20.04. | kolo/spinn | 1 | 6,7 km | 00:21:38 | 18,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 8,4 km | 00:29:32 | 17,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 19.04. | běh | 1 | 11,8 km | 01:23:47 | 07:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 47,1 km | 03:43:23 | 04:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.04. | běh | 1 | 7,8 km | 00:59:12 | 07:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 16.04. | běh | 1 | 6,3 km | 00:47:10 | 07:31 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.04. | běh | 1 | 6,7 km | 00:47:55 | 07:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 13.04. | kolo/spinn | 1 | 6,7 km | 00:21:24 | 18,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 8,6 km | 00:28:36 | 18 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| Út | 12.04. | kolo/spinn | 1 | 6,7 km | 00:19:46 | 20,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 8,6 km | 00:27:52 | 18,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| běh | 3 | 7 km | 00:47:32 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 11.04. | kolo/spinn | 1 | 6,7 km | 00:20:19 | 19,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 9 km | 00:28:30 | 18,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
silnička | |||||
| 15. týden | 74,1 km | 05:48:16 | 04:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | běh | 1 | 12,3 km | 01:31:17 | 07:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 09.04. | běh | 1 | 5,3 km | 00:34:31 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 300
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 775,9 km | 494,6 km | 41,3 km (51675 kroků) | 1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 13,4 km |
| kolo | silnička | 44,8 km |
| kolo | trenažér | 10 km |