Marťas1972
21016
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 14.02. | běh | 1 | 5 km | 00:34:01 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.02. | běh | 1 | 5 km | 00:34:21 | 06:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.02. | běh | 1 | 4,5 km | 00:31:17 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 06. týden | 14,6 km | 01:39:39 | 06:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.02. | běh | 1 | 4,5 km | 00:32:49 | 07:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.02. | běh | 1 | 4,6 km | 00:30:04 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.02. | běh | 1 | 4 km | 00:26:33 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 13,1 km | 01:29:26 | 06:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.01. | běh | 1 | 4,4 km | 00:31:00 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.01. | běh | 1 | 4 km | 00:27:51 | 06:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.01. | běh | 1 | 3,5 km | 00:24:38 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 25.01. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:30:00 | 20 km/h | volně | 100 | 113 | zvlněný |
|
|
trenažér | ||||
| 04. týden | 22 km | 01:53:29 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.01. | běh | 1 | 4 km | 00:28:56 | 07:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Chůze /běh | |||
| So | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.01. | běh | 1 | 3,8 km | 00:29:02 | 07:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Chůze /běh | |||
| Čt | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.01. | běh | 1 | 2,8 km | 00:20:01 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.01. | běh | 1 | 3,9 km | 00:27:35 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Chůze /běh | |||
| 03. týden | 14,5 km | 01:45:34 | 07:17 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 300
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 775,9 km | 494,6 km | 41,3 km (51675 kroků) | 1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 13,4 km |
| kolo | silnička | 44,8 km |
| kolo | trenažér | 10 km |