DanR - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

DanR

20685 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Pá 02.03.     volno  
Čt 01.03.     volno  
St 28.02.     volno  
Út 27.02.     volno  
Po 26.02. běh 1 8,1 km 00:37:00 04:34 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics - černá+modrá Olomouc, zima, kluzko.
09. týden     8,1 km 00:37:00 04:34 / km  
Ne 25.02. běh 1 20,2 km 01:37:00 04:48 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Asics-fialové Velmi chladno: -14 °C na začátku, -16°C na konci.
So 24.02. běh 1 11 km 00:55:47 05:04 / km regenerační 0 0 rovina asfalt Asics-fialové S Ivčou, kluzko, chladno.
    běžky 2 30,2 km 04:30:00 08:56 / km volně 0 0 hory Na Lysou horu a zpět, velmi chladno, větrno.
Pá 23.02. běh 1 10,2 km 00:48:00 04:42 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Asics - černá+modrá Chladno (-8°C), kluzko.
Čt 22.02.     volno  
St 21.02. běh 1 21,4 km 01:30:16 04:13 / km volně 0 0 rovina smíšený Asics - černá+modrá
Út 20.02. běh 1 10,1 km 00:43:06 04:16 / km tempo 0 0 rovina asfalt Asics - černá+modrá
Po 19.02.     volno  
08. týden     103,1 km 10:04:09 05:52 / km  
Ne 18.02.     volno  
So 17.02. běžky 1 30,2 km 03:49:00 07:35 / km volně 0 0 hory Na Lysou a zpět
Pá 16.02. běh 1 9,2 km 00:41:58 04:34 / km volně 0 0 rovina smíšený Asics - černá+modrá na sněhu
Čt 15.02. běh 1 8,5 km 00:00:00 0 0 0 Asics - černá+modrá rozklus 4 km, 2 rovinky, (závod), výklus 4,3 km
    běh 2 6,5 km 00:24:10 03:43 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Asics - černá+modrá Únorový běh Smetanovými sady, 4 místo v kat., 5. absolutně
St 14.02. běh 1 9,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Asics - černá+modrá
Út 13.02. běh 1 9,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Asics - černá+modrá
    běh 2 11,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Asics - černá+modrá S Naty.
Po 12.02. běh 1 11,1 km 00:50:00 04:30 / km volně 0 0 rovina smíšený Asics - černá+modrá
07. týden     95,2 km 05:45:08 03:38 / km  
Ne 11.02.     volno  
So 10.02. běžky 1 30,2 km 04:12:00 08:21 / km volně 0 0 hory Na Lysou a zpět.
Pá 09.02.     volno  
Čt 08.02. běh 1 14,2 km 01:06:00 04:39 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Asics-fialové po sněhu
St 07.02.     volno  
Út 06.02. běh 1 9,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Asics-fialové
Nalezené položky: 3981 « První | < Předchozí | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 22594,2 km 3630 km 422,4 km (528000 kroků) 368,4 km 17,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Kolo - gumy 2019 190,6 km
kolo MTB 3260 km
kolo silnička 179,4 km
obuv Adidas - červené 1228,1 km
obuv Asics - černá+modrá 1321,6 km
obuv Asics - modrá+oranžová 302,8 km
obuv Asics modré, oranž. podrážka 1337,1 km
obuv Asics-fialové 993,4 km
obuv Černé asics 1548,2 km
obuv Fialové adidas boost 123,5 km
obuv fialové Nike 420,4 km
obuv Kalenji - zelené 321,8 km
obuv Lotos světle modré 889,9 km
obuv modré asics 1177,2 km
obuv Nike - tmavě červené 1049,9 km
obuv Tmavě modré Reebok 731,5 km