rejža
2
53 fanoušků
0037
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.10. | kolo/spinn | 1 | 42,5 km | 01:52:00 | 22,8 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Brušperk kolem polaneckých rybníků. | |||
| Po | 27.10. | běh | 1 | 3,3 km | 00:13:35 | 04:05 / km | |||||||||||
| 44. týden | 45,8 km | 02:05:35 | 21,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.10. | kolo/spinn | 1 | 41,5 km | 01:53:00 | 22 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Vratimov splav. | |||
| Po | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 41,5 km | 01:53:00 | 22 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.10. | kolo/spinn | 1 | 42,5 km | 01:48:00 | 23,6 km/h | 0 | 0 |
|
|
V pozdním odpoledni Brušperk přes polanecké kaluže. | ||||||
| Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.10. | kolo/spinn | 1 | 64,5 km | 02:49:00 | 22,9 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
FM kofola, zpátky už únavička :-) | |||
| 42. týden | 107 km | 04:37:00 | 23,2 km/h | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3651
« První |
< Předchozí |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | Lysaři | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Celá historie | 10810,5 km | 8201,5 km | 308 km | 218,4 km (273000 kroků) | 34 km (2 výstupy) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 145,6 km |
| kolo | silnička | 1342,3 km |
| kolo | Rock Machine MTB | 55 km |
| kolo | spinning | 30 km |
| kolo | trenažér | 1530 km |
| kolo | Wilier Granturismo | 146 km |