rejža
2
53 fanoušků
0037
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.12. | běh | 1 | 11 km | 00:58:00 | 05:16 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Pá | 30.12. | běh | 1 | 11 km | 01:02:40 | 05:42 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 29.12. | běh | 1 | 18 km | 01:47:30 | 05:58 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 28.12. | běh | 1 | 18 km | 01:43:55 | 05:46 / km | 0 | 0 |
|
|
Děhylov a zpět | ||||||
| Út | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.12. | běh | 1 | 13 km | 01:09:43 | 05:22 / km | 0 | 0 |
|
|
Tréninkový tempový běh. | ||||||
| 52. týden | 71 km | 06:41:48 | 05:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.12. | běh | 1 | 18 km | 01:46:06 | 05:54 / km | 0 | 0 |
|
|
volně | ||||||
| Pá | 23.12. | běh | 1 | 12 km | 01:10:00 | 05:50 / km | 0 | 0 |
|
|
v tom Vánoční kros v Bělském lese - 29:14 | ||||||
Nalezené položky: 3651
« První |
< Předchozí |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
130 |
131 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | Lysaři | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Celá historie | 10810,5 km | 8201,5 km | 308 km | 218,4 km (273000 kroků) | 34 km (2 výstupy) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 145,6 km |
| kolo | silnička | 1342,3 km |
| kolo | Rock Machine MTB | 55 km |
| kolo | spinning | 30 km |
| kolo | trenažér | 1530 km |
| kolo | Wilier Granturismo | 146 km |