iPa
1963
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 12.04. | kolo/spinn | 1 | 32,5 km | 01:00:00 | 32,5 km/h | 0 | 0 | spinning | (3) 711 | |||||||
| 15. týden | 32,5 km | 01:00:00 | 32,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 11.04. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+4+1,3 | ||||||||
| So | 10.04. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,4+0,7+0,4+1,5 | ||||||||
| Pá | 09.04. | chůze | 1 | 5,1 km (6375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+0,7+0,9+1,5+0,7+1 | ||||||||
| Čt | 08.04. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,2+0,7+5,4+0,7 | ||||||||
| St | 07.04. | chůze | 1 | 2,1 km (2625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 1,1+1 | ||||||||
| Út | 06.04. | chůze | 1 | 1,3 km (1625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+1 | ||||||||
| Po | 05.04. | chůze | 1 | 7,5 km (9375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,4+1,5+4,6+1 | ||||||||
| 14. týden | 28 km (35000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.04. | chůze | 1 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+0,7+0,5+1 | ||||||||
| So | 03.04. | chůze | 1 | 4,2 km (5250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+0,4+2,8+0,3+0,4 | ||||||||
| Pá | 02.04. | chůze | 1 | 3,5 km (4375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+0,7+1+1,5 | ||||||||
| Čt | 01.04. | chůze | 1 | 4,9 km (6125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,2+1,5+0,5+1+0,4+1,3 | ||||||||
| St | 31.03. | chůze | 1 | 4,7 km (5875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+0,7+3+0,7 | ||||||||
| Út | 30.03. | chůze | 1 | 2,3 km (2875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+0,4+1,6 | ||||||||
| Po | 29.03. | chůze | 1 | 4,3 km (5375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+1,5+1,5+1 | ||||||||
| 13. týden | 26,4 km (33000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.03. | chůze | 1 | 2,4 km (3000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,2+0,7+1,5 | ||||||||
| kolo/spinn | 2 | 22,8 km | 00:40:00 | 34,2 km/h | 0 | 0 | spinning | S2 890 | |||||||||
| So | 27.03. | chůze | 1 | 3,7 km (4625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+2+1 | ||||||||
| kolo/spinn | 2 | 20,5 km | 00:40:00 | 30,8 km/h | 0 | 0 | spinning | S1 880 | |||||||||
| Pá | 26.03. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+0,4+1,3 | ||||||||
| kolo/spinn | 2 | 21,6 km | 00:40:00 | 32,4 km/h | 0 | 0 | spinning | A4 668 | |||||||||
| Čt | 25.03. | chůze | 1 | 8,2 km (10250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+5,4+0,7+0,3+0,4+0,7 | ||||||||
| kolo/spinn | 2 | 20,3 km | 00:40:00 | 30,5 km/h | 0 | 0 | spinning | A3 763 | |||||||||
| St | 24.03. | chůze | 1 | 2,6 km (3250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,3+1,3+1 | ||||||||
| Út | 23.03. | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,2+3,1+1,2 | ||||||||
| kolo/spinn | 2 | 25,3 km | 00:45:00 | 33,7 km/h | 0 | 0 | spinning | A4 827 | |||||||||
| Po | 22.03. | chůze | 1 | 6,2 km (7750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,5+5+0,7 | ||||||||
| 12. týden | 140,1 km (37000 kroků) |
03:25:00 | 01:28 / km | ||||||||||||||
| kolo/spinn | 2 | 24,2 km | 00:45:00 | 32,3 km/h | 0 | 0 | spinning | A3 915 | |||||||||
| 12. týden | 24,2 km | 00:45:00 | 32,3 km/h | ||||||||||||||
Nalezené položky: 6072
« První |
< Předchozí |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 20480,3 km | 18944,4 km | 8763,5 km (10954412 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | spinning | 17439,3 km |
| kolo | trenažér | 785 km |