nemcovaandrea
1933
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 26.05. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Červená hora, Hůra | |||
| St | 25.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.05. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
trénink s p.Pešavou | ||||
| 21. týden | 19 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.05. | běh | 1 | 21,1 km | 02:18:17 | 06:33 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mattoni 1/2maraton Karlovy Vary | |||
| Pá | 20.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Na Bystřec ke kapličce a dolů domů | |||
| Čt | 19.05. | běh | 1 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | kopce | šotolina |
|
|
||||
| St | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.05. | běh | 1 | 4,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
p.Pešava | ||||||
| 20. týden | 39,9 km | 02:18:17 | 03:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.05. | běh | 1 | 10,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 11.05. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
k Andělovi a zpátky (na Orličky) | |||
| Út | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 15,9 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.05. | běh | 1 | 42 km | 05:47:36 | 08:17 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Volkswagen maraton Praha | |||
| So | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.05. | běh | 1 | 3,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 04.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Út | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.05. | běh | 1 | 4,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
běžecká abeceda s Adélkou | |||
| 18. týden | 54,8 km | 05:47:36 | 06:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.05. | běh | 1 | 7,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Z Jamného dolů do Orliček a po červené dom.. | |||
| So | 30.04. | běh | 1 | 16,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
přes Kalhoty na Bystřec a přes kopec dom.. | |||
| Pá | 29.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1303
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4601,8 km | 233 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 13 km |