nemcovaandrea
1933
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 28.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
lesík , 10x100m | |||
| St | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.04. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
krásná trasa, červená hora,petrovice, hůra, dolní čermná | |||
| Po | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 17,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.04. | běh | 1 | 3,5 km | 00:24:17 | 06:56 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Indiánský běh Wilsoňákem | |||
| So | 23.04. | běh | 1 | 9,3 km | 01:06:00 | 07:06 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Okolo Pálavy | |||
| Pá | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.04. | běh | 1 | 11,4 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
rovinky v lesíku 10x100m | |||
| St | 20.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Út | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.04. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
do Bystrce kolem kapličky | |||
| 16. týden | 38,7 km | 01:30:17 | 02:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.04. | běh | 1 | 31 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.04. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Česká Třebová s Magdou.. | |||
| Čt | 14.04. | běh | 1 | 19 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
okolo Čermné | |||
| Po | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 69,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | běh | 1 | 30 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
okolo České Třebové | |||
| So | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.04. | běh | 1 | 7,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce |
|
|
přes Kalhoty do práce | ||||
| běh | 2 | 9,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
přes Verměřovice zadem domů z práce | |||||
| St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
do lesíka, 10 x 100m | |||
| Po | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 56 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | běh | 1 | 11,3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 02.04. | běh | 1 | 21,2 km | 02:21:44 | 06:41 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Sportisimo 1/2maraton Praha | |||
Nalezené položky: 1303
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4601,8 km | 233 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 13 km |