Orinek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Orinek

1791 55 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 14.06. běh 1 14 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 kopce smíšený
So 13.06.     volno  
Pá 12.06.     volno  
Čt 11.06. běh 1 20,1 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný smíšený
St 10.06.     volno  
Út 09.06. běh 1 12,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
Po 08.06. běh 1 17,3 km 00:00:00 0 0 0
24. týden     63,7 km 00:00:00 0  
Ne 07.06. běh 1 4 km 00:00:00 0 0 0
So 06.06. běh 1 5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 smíšený
    běh 2 5 km 00:00:00 0 0 0
Pá 05.06.     volno  
Čt 04.06. běh 1 15 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný smíšený S chlapama
St 03.06.     volno  
Út 02.06. běh 1 9 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 smíšený regenerace po Hrbu
Po 01.06.     volno  
23. týden     38 km 00:00:00 0  
Ne 31.05. běh 1 5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina šotolina
So 30.05. běh 1 54,5 km 06:47:13 07:28 / km závod 0 0 hory lesní cesta Valašský hrb 7.místo v kategorii nad 38, 9. celkově ženy
Pá 29.05.     volno  
Čt 28.05.     volno  
St 27.05. běh 1 9 km 00:00:00 0 0 0
Út 26.05. běh 1 7 km 00:00:00 0 0 0
Po 25.05. běh 1 25,7 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný smíšený
22. týden     101,2 km 06:47:13 04:01 / km  
Ne 24.05. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
So 23.05. běh 1 9 km 00:00:00 0 0 0
Pá 22.05.     volno  
Čt 21.05. běh 1 16,3 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný smíšený
St 20.05.     volno  
Út 19.05. běh 1 8,7 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
Nalezené položky: 1387 « První | < Předchozí | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 8978,4 km 208,8 km 59,3 km (74150 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 28 km