Orinek
1791
55 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.09. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 9 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | kolo/spinn | 1 | 32 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.08. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.08. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 25.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 54 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | běh | 1 | 7,7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 22.08. | běh | 1 | 40 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Slezský maraton | |||
| Pá | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.08. | běh | 1 | 17,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.08. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 34. týden | 76 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.08. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | regenerace po H8 | ||||||||
| Út | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 14 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1387
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 8978,4 km | 208,8 km | 59,3 km (74150 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 28 km |