jkarel - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jkarel

1614 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 07.02.     volno  
Po 06.02.     volno  
06. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 05.02.     volno  
So 04.02.     volno  
03.02. běh 1 7,8 km 00:51:32 06:36 / km 164 181 zvlněný smíšený NB N15:38 Dolánky Koza NB 444,7 1.01m 91,3kg sníh led, neprotažený cesty 3°
Čt 02.02.     volno  
St 01.02.     volno  
Út 31.01.     volno  
Po 30.01.     volno  
05. týden     7,8 km 00:51:32 06:36 / km  
Ne 29.01.     volno  
So 28.01.     volno  
27.01.     volno  
Čt 26.01.     volno  
St 25.01.     volno  
Út 24.01.     volno  
Po 23.01.     volno  
04. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 22.01.     volno  
So 21.01.     volno  
20.01.     volno  
Čt 19.01.     volno  
St 18.01.     volno  
Út 17.01.     volno  
Po 16.01.     volno  
03. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 15.01.     volno  
So 14.01. běh 1 8 km 00:50:18 06:17 / km 164 179 zvlněný smíšený NB 13:29 Želmost Podháj Hrázmost až domů, NB 436,9 1,04m 91,4kg sníh, na poli hluboký, 1° , selhaly hodinky tak čas jen odhad
13.01. kolo/spinn 1 16 km 00:45:00 21,3 km/h 0 0 trenažér Eliptik P1
Čt 12.01.     volno  
St 11.01.     volno  
Nalezené položky: 4153 « První | < Předchozí | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 4,2 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 25 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 36,2 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 367 km 87,3 km (109125 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 7656,1 km 2700,2 km (3375262 kroků) 2570 km 35,6 km 4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1670,8 km
kolo trenažér 739,7 km
obuv A 1237,4 km
obuv A2 1158,7 km
obuv Ads1 388,7 km
obuv NB 1205,8 km
obuv NB3 1239,9 km
obuv NB4 223,7 km
obuv Boso 19,2 km
obuv Lover 996 km