Radka221 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Radka221

1548 22 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
10.10.     volno  
Čt 09.10.     volno  
St 08.10.     volno  
Út 07.10. běh 1 13 km 01:17:00 05:55 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt B
Po 06.10. běh 1 10,5 km 01:03:30 06:03 / km regenerační 0 0 asfalt B
41. týden     23,5 km 02:20:30 05:59 / km  
Ne 05.10. běh 1 21,1 km 01:30:49 04:18 / km závod 0 0 rovina asfalt MMM
So 04.10.     volno  
03.10. běh 1 4 km 00:27:00 06:45 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
Čt 02.10. běh 1 6 km 00:38:00 06:20 / km regenerační 0 0 rovina asfalt B
St 01.10. běh 1 8,4 km 00:51:06 06:05 / km regenerační 0 0 rovina asfalt B
Út 30.09.     volno  
Po 29.09. běh 1 9 km 01:00:00 06:40 / km regenerační 0 0 smíšený B
40. týden     48,5 km 04:26:55 05:30 / km  
Ne 28.09. běh 1 17 km 01:32:00 05:25 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Spol., B
So 27.09. běh 1 10 km 01:00:00 06:00 / km regenerační 0 0 rovina smíšený
26.09. běh 1 12 km 01:18:00 06:30 / km regenerační 0 0 rovina asfalt B
Čt 25.09.     volno  
St 24.09. běh 1 14,5 km 01:00:00 04:08 / km závod 0 0 rovina šotolina Hodinovka \\CA
Út 23.09.     volno  
Po 22.09. běh 1 11,9 km 01:16:00 06:23 / km regenerační 0 0 zvlněný B
39. týden     65,4 km 06:06:00 05:36 / km  
Ne 21.09. běh 1 6,1 km 00:38:59 06:23 / km závod 0 0 kopce lesní cesta Raca
    běh 2 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 klus
    běh 3 14 km 01:27:00 06:13 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt B
So 20.09. běh 1 10,6 km 01:10:00 06:36 / km regenerační 0 0 B
19.09. běh 1 11,7 km 01:08:00 05:49 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Čt 18.09.     volno  
St 17.09. běh 1 10 km 00:55:05 05:31 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt B
Út 16.09. běh 1 11,3 km 00:56:00 04:57 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Po 15.09.     volno  
38. týden     69,7 km 06:15:04 05:23 / km  
Nalezené položky: 3018 « První | < Předchozí | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn inline/koloběžka plavání chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 13523 km 804,1 km 188,7 km 36,6 km 21 km (26312 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo treking 20,8 km