Lenkaclenka
14
21 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 16.12. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 4 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.12. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
Rybnik s ATB. Hrůza | ||||
| So | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 12 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.12. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
dVB a trochu krosu Bělský Les | ||||
| So | 06.12. | běh | 1 | 5 km | 00:24:46 | 04:57 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.12. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
dVB Bělský Les | |||||
| St | 03.12. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Út | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.12. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
dVB Bělský Les | |||||
| 49. týden | 39 km | 00:24:46 | 00:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.11. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Lysacup a něco navíc | |||
| Pá | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.11. | plavání | 1 | 1,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
Sareza Čapkárna | ||||||
| St | 26.11. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Út | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.11. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 48. týden | 24,3 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 23.11. | běh | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Lysacup a k tomu něco navíc. Jsem myslela, že chcípnu... | |||
| So | 22.11. | běh | 1 | 7,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
| Pá | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
Bělský LEs | ||||||
Nalezené položky: 2210
« První |
< Předchozí |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10424,9 km | 3296 km | 1098,9 km (1373625 kroků) | 184,1 km | 8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1166 km |