Tomáš Lipina - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Tomáš Lipina

1314 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 01.03. běh 1 16 km 01:28:53 05:33 / km volně 130 148 rovina smíšený Adidas Sonic boost
Út 28.02. běh 1 16,2 km 01:39:40 06:09 / km volně 121 154 rovina smíšený Adidas Glide 6
Po 27.02.     volno  
09. týden     32,2 km 03:08:33 05:51 / km  
Ne 26.02. běh 1 11,2 km 01:06:11 05:55 / km regenerační 0 0 Asics Sonoma 2 G-TX
    běh 2 5,7 km 00:32:57 05:47 / km volně 0 0 rovina smíšený Adidas Glide 6
So 25.02.     volno  
Pá 24.02. běh 1 10,3 km 00:55:36 05:24 / km volně 137 167 zvlněný smíšený Adidas Glide 6
Čt 23.02. běh 1 14,4 km 01:15:02 05:13 / km volně 140 152 rovina smíšený Adidas Glide 6
St 22.02. běh 1 5,7 km 00:26:38 04:40 / km 0 0 Adidas Sonic boost
Út 21.02. běh 1 3,4 km 00:18:08 05:20 / km 0 0 Adidas Sonic boost
    běh 2 3 km 00:18:46 06:15 / km 0 0 Adidas Sonic boost
Po 20.02. běh 1 18,4 km 01:43:36 05:38 / km 0 0 Adidas Sonic boost
08. týden     72,1 km 06:36:54 05:30 / km  
Ne 19.02. běh 1 4,1 km 00:23:41 05:47 / km 0 0 Adidas Sonic boost
So 18.02. běh 1 1,1 km 00:00:00 0 0 0 Rozklus
    běh 2 8,1 km 00:51:51 06:24 / km volně 0 0 hory smíšený Salomon XR Mission
    běh 3 6 m 00:58:23 10:33 / km závod 164 169 hory smíšený Salomon XR Mission LC XV.etapa Mazák
Pá 17.02.     volno  
Čt 16.02. běh 1 10,2 km 00:51:58 05:06 / km volně 139 154 rovina asfalt Adidas Glide 6
    běh 2 4 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
St 15.02. běh 1 17,4 km 01:36:04 05:31 / km volně 133 143 rovina smíšený Adidas Sonic boost
Út 14.02.     volno  
Po 13.02. běh 1 9 km 00:47:25 05:16 / km volně 136 145 rovina asfalt
07. týden     53,9 km 05:29:22 06:07 / km  
Ne 12.02. běh 1 6,3 km 00:38:11 06:04 / km 0 0
So 11.02. běh 1 21,1 km 01:37:31 04:37 / km závod 154 164 rovina asfalt Adidas Glide 6 Orange Memoriál F. Ohery
    běh 2 1,2 km 00:00:00 0 0 0 ABC, rozklus
Pá 10.02. běh 1 6,2 km 00:35:15 05:41 / km 0 0 Adidas Sonic boost
Čt 09.02. běh 1 10,2 km 00:48:08 04:43 / km tempo 0 0 rovina asfalt Adidas Sonic boost
St 08.02. běh 1 3 km 00:11:57 03:59 / km závod 168 178 rovina tartan Adidas Adipure motion Kontrolní 3 Hala
Nalezené položky: 8430 « První | < Předchozí | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze běžky
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 104,2 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 14778,7 km 62 km (77452 kroků) 6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Adidas Adipure motion 61,7 km
obuv Adidas Adizero 177,5 km
obuv Adidas Adizero tempo 8 M 11,4 km
obuv Adidas Glide 4 441,4 km
obuv Adidas Glide 6 2021,9 km
obuv Adidas Glide 6 Orange 759,4 km
obuv Adidas Sonic boost 1617,2 km
obuv Asics Sonoma 2 G-TX 145,4 km
obuv I-NOV 104,8 km
obuv I-NOV 290 Race Ultra 849,4 km
obuv LIDL 100,6 km
obuv Mizuno Wave laser 2 317 km
obuv Salomon Fellcross 3 322,2 km
obuv Salomon Mantra 2 647 km
obuv Salomon speedcross 4 GTX 256,5 km
obuv Salomon Spikecross 21,2 km
obuv Salomon XR Mission 195,8 km
obuv Salomon XT 6 193,3 km