Ajka07
1291
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02.01.2022 | běh | 1 | 8 km | 00:39:54 | 04:59 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Ze Staje domů | ||||
| 01.01.2022 | běh | 1 | 8 km | 00:42:20 | 05:18 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Za Zábornou na Staj a zpět | ||||
| 31.12.2021 | běh | 1 | 2,5 km | 00:10:42 | 04:17 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Silvestrovský závod BV - 3 místo | ||||
| 31.12.2021 | běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Rozklusání před a po závodu | ||||
| 29.12.2021 | běh | 1 | 8,5 km | 00:43:31 | 05:07 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Ze Sirákova domů | ||||
| 27.12.2021 | běh | 1 | 10 km | 00:51:54 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Z Olešenky domů | ||||
| 52. týden | 41 km | 03:08:21 | 04:36 / km | ||||||||||||||
| 26.12.2021 | běh | 1 | 8 km | 00:40:37 | 05:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Stáj, Záborná, Polná | ||||
| 25.12.2021 | běh | 1 | 9,5 km | 00:52:54 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Záborná, dvičák, Čihadlo a lesem zpět | ||||
| 24.12.2021 | běh | 1 | 9 km | 00:47:16 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
záborná, Janovice, Skrýšov, Záborná, Polná | ||||
| 23.12.2021 | běh | 1 | 8 km | 00:45:07 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Pojmannova stezka | ||||
| 19.12.2021 | běh | 1 | 9 km | 00:50:00 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Záborná, přes cvičák na Čihadlo a lesem domů | ||||
| 15.12.2021 | běh | 1 | 10 km | 00:54:21 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Se sádrou, Záborná, Skrýšov, Hrbov, Polná | |||||
| 11.12.2021 | běh | 1 | 7 km | 00:34:19 | 04:54 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Stáj, Záborná Polná | |||||
| 04.12.2021 | běh | 1 | 10 km | 00:55:25 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Záborná, Skrýšov, Hrbov, Polná | ||||
| 28.11.2021 | běh | 1 | 8 km | 00:46:19 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Večerní Polnou | ||||
| 24.11.2021 | běh | 1 | 8 km | 00:44:49 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Večerní Polnou | |||||
| 21.11.2021 | běh | 1 | 9,5 km | 00:51:33 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Záborná, přes cvičák na Čihadlo do Záborné a domů | ||||
| 15.11.2021 | běh | 1 | 9 km | 00:50:43 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Záborná, Skrýšov, Hrbov, Polná | ||||
| 46. týden | 105 km | 09:33:23 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| 13.11.2021 | běh | 1 | 8 km | 00:43:14 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Za Zábornou na Staj a zpět | |||||
| 10.11.2021 | běh | 1 | 7 km | 00:38:11 | 05:27 / km | 0 | 0 | Běh na Vysoký kámen | |||||||||
| 07.11.2021 | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Na Čihadlo lesem a po silnici zpět | ||||
| 03.11.2021 | běh | 1 | 10 km | 00:55:27 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Běh na Vysoký kámen | ||||
| 31.10.2021 | běh | 1 | 5 km | 00:26:34 | 05:19 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Do Záborné proti větru a zpět | ||||
| 30.10.2021 | běh | 1 | 9 km | 00:51:00 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Větrný a slunečný výběh kolem Boru a Kukle | ||||
| 29.10.2021 | běh | 1 | 10 km | 00:56:00 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Večerní běh kolem Polné | ||||
| 27.10.2021 | běh | 1 | 9 km | 00:48:21 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Záborná, Skrýšov, Hrbov, Polná | ||||
| 20.10.2021 | běh | 1 | 7 km | 00:38:35 | 05:31 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Za zimák a zpět | |||||
| 18.10.2021 | běh | 1 | 9,5 km | 00:51:30 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Záborná, Skrýšov, Hrbov, Polná | ||||
| 42. týden | 85 km | 06:48:52 | 04:49 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1505
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11854,9 km | 697 km | 103,3 km (129125 kroků) | 19 km | 8,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 602 km |