![avatar](https://farm6.staticflickr.com/5766/21145396346_2d36700aaa_o.jpg)
Ajka07
1291
8 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 13.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 12.09. | běh | 1 | 10,5 km | 00:56:17 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Záborná, Janovice, Čihadlo, Záborná, Polná | |||
So | 11.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.09. | běh | 1 | 8 km | 00:43:00 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Za Zimák na Pojmannku a zpět | |||
St | 08.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.09. | běh | 1 | 6 km | 00:31:59 | 05:20 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Za Zimák a zpět | |||
Po | 06.09. | volno | |||||||||||||||
36. týden | 24,5 km | 02:11:16 | 05:21 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.09. | volno | |||||||||||||||
So | 04.09. | běh | 1 | 21 km | 01:49:00 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Žďár po cyklo do Veselí, přes Matějov na Blažkov, Sirákov, Poděšín, Skrýšov, Záborná, Polná | |||
Pá | 03.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.09. | běh | 1 | 10 km | 00:55:50 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Záborná, Skrýšov, Hrbov, Polná | |||
St | 01.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 31.08. | běh | 1 | 8 km | 00:43:00 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Za Zábornou a zpět | |||
Po | 30.08. | volno | |||||||||||||||
35. týden | 39 km | 03:27:50 | 05:20 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.08. | běh | 1 | 11 km | 00:57:51 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Záborná, Janovice, Skrýšov, Záborná, Polná | |||
So | 28.08. | běh | 1 | 9 km | 00:46:42 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Záborná, Janovice, Skrýšov, Záborná, Polná | |||
Pá | 27.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.08. | volno | |||||||||||||||
St | 25.08. | běh | 1 | 5 km | 00:25:32 | 05:06 / km | tempo | 0 | 0 | rovina |
![]() |
![]() |
Běh na pásu | ||||
Út | 24.08. | běh | 1 | 8 km | 00:44:49 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Pojmannka | |||
Po | 23.08. | volno | |||||||||||||||
34. týden | 33 km | 02:54:54 | 05:18 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.08. | běh | 1 | 9 km | 00:46:54 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Záborná, Skrýšov, Záborná, Hrbov | |||
So | 21.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.08. | běh | 1 | 12,5 km | 01:05:34 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nové Dvory, Kamenná, Věžnice, Nové Dvory, Polná | |||
St | 18.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.08. | volno |
Nalezené položky: 3323
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 11854,9 km | 697 km | 103,3 km (129125 kroků) | 19 km | 8,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 602 km |