Ajka07
1291
8 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 20.02. | běh | 1 | 10,7 km | 00:58:54 | 05:30 / km | regenerační | 177 | 218 | Záborná, Skrýšov, Hrbov, Záborná, Polná | |||||||
St | 19.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.02. | běh | 1 | 14 km | 01:17:17 | 05:31 / km | volně | 169 | 216 | Věžnice, Nové Dvory, Polná | |||||||
08. týden | 24,7 km | 02:16:11 | 05:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.02. | volno | |||||||||||||||
So | 15.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.02. | volno | |||||||||||||||
St | 12.02. | běh | 1 | 16 km | 01:27:23 | 05:28 / km | volně | 169 | 219 | Hrbov, Skrýšov, Janovice, Čihadlo,Dobroutov, Polná | |||||||
Út | 11.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.02. | volno | |||||||||||||||
07. týden | 16 km | 01:27:23 | 05:28 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.02. | běh | 1 | 11 km | 01:05:17 | 05:56 / km | regenerační | 161 | 216 | Záborná, Skrýšov, Hrbov a kolem Zimíku domů | |||||||
So | 08.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.02. | volno | |||||||||||||||
St | 05.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 04.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.02. | volno | |||||||||||||||
06. týden | 11 km | 01:05:17 | 05:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.02. | běh | 1 | 7,5 km | 00:46:06 | 06:09 / km | 0 | 0 | Na Zimák, do Hrbova přes Zábornou do Polné | ||||||||
So | 01.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 31.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.01. | volno | |||||||||||||||
St | 29.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
05. týden | 13,5 km | 00:46:06 | 03:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.01. | volno | |||||||||||||||
So | 25.01. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Malý okruh, poprvé na sněhu a při -6°C :-) | ||||||||
Pá | 24.01. | volno |
Nalezené položky: 3323
« První |
< Předchozí |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 11854,9 km | 697 km | 103,3 km (129125 kroků) | 19 km | 8,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 602 km |