Ajka07
1291
8 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 14.05. | běh | 1 | 9 km | 00:51:12 | 05:41 / km | 0 | 0 | Záborná, Čihadlo a lesem zpět | ||||||||
Út | 13.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.05. | běh | 1 | 4 km | 00:24:13 | 06:03 / km | regenerační | 0 | 0 | Kolem Zimáku | |||||||
20. týden | 13 km | 01:15:25 | 05:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.05. | volno | |||||||||||||||
So | 10.05. | běh | 1 | 15 km | 01:17:02 | 05:08 / km | závod | 0 | 0 | Běh vítězství Jihlava - Třešť | |||||||
Pá | 09.05. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Zkouška nových botek před závodem | ||||||||
Čt | 08.05. | volno | |||||||||||||||
St | 07.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 06.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 05.05. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | Běh Březinou | |||||||
19. týden | 25 km | 01:17:02 | 03:05 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.05. | běh | 1 | 14,3 km | 01:21:12 | 05:41 / km | tempo | 158 | 195 | Zhořský okruh | |||||||
So | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.05. | běh | 1 | 10 km | 00:49:48 | 04:59 / km | 0 | 0 | Záborná, Skrýšov? Hrbov, Polná | ||||||||
St | 30.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.04. | běh | 1 | 10 km | 01:00:19 | 06:02 / km | 0 | 0 | Ze Zhoře na Čihadlo a po dobroutovské silnici zpět | ||||||||
Po | 28.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 34,3 km | 03:11:19 | 05:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.04. | běh | 1 | 5,5 km | 00:31:06 | 05:39 / km | 0 | 0 | Za Zimák k Lipce do Záborné a zpět | ||||||||
So | 26.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.04. | volno | |||||||||||||||
St | 23.04. | běh | 1 | 7 km | 00:40:41 | 05:49 / km | 0 | 0 | Zhoř a já pořád nachcípaná, takže jen zlehka | ||||||||
Út | 22.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 12,5 km | 01:11:47 | 05:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.04. | běh | 1 | 11 km | 00:56:13 | 05:07 / km | regenerační | 0 | 0 | z tábora přes Klechtavec do Rohozné a zpět | |||||||
So | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.04. | běh | 1 | 9 km | 00:43:05 | 04:47 / km | závod | 0 | 0 | Závod kolem Pávova | |||||||
běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozběhání a výklus po závodě |
Nalezené položky: 3323
« První |
< Předchozí |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 11854,9 km | 697 km | 103,3 km (129125 kroků) | 19 km | 8,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 602 km |