Ajka07
1291
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.10. | běh | 1 | 5 km | 00:28:37 | 05:43 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
Kolem Zimáku | ||||||
| Út | 29.10. | běh | 1 | 10 km | 00:58:50 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Záborná-Skrýšov-Hrbov-Polná | |||||
| Po | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 15 km | 01:27:27 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.10. | běh | 1 | 5 km | 00:29:49 | 05:58 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Kolem Zimáku | |||||
| So | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.10. | běh | 1 | 6,5 km | 00:39:20 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Kolem Polné | |||||
| Út | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 11,5 km | 01:09:09 | 06:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.10. | běh | 1 | 5 km | 00:26:13 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Kolem Kukle | |||||
| So | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
Běh na skalce s 9. ročníkem | ||||||
| Čt | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 10 km | 00:26:13 | 02:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.10. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Ranní běh Záborná-Skrýšov-Hrbov a Polná | |||||||
| So | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 10 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.10. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | 0 | 0 |
|
|
Záborná-Skrýšov-Hrbov-Polná | ||||||
| So | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3323
« První |
< Předchozí |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11854,9 km | 697 km | 103,3 km (129125 kroků) | 19 km | 8,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 602 km |