CechyMilan
1179
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | běh | 1 | 7,2 km | 00:39:23 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| So | 31.12. | běh | 1 | 21,1 km | 02:10:21 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | Výběh na Akátovku | ||
| Pá | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.12. | běh | 1 | 11 km | 01:00:17 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| St | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.12. | běh | 1 | 15 km | 01:29:05 | 05:56 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Adidas response boost | |||
| Po | 26.12. | běh | 1 | 10 km | 00:53:29 | 05:21 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas response boost | |||
| 52. týden | 64,3 km | 06:12:35 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.12. | běh | 1 | 22 km | 02:07:10 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Salomon Wings Flyte | |||
| So | 24.12. | běh | 1 | 10 km | 00:59:27 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salomon Wings Flyte | Židlochovice-Akátovka+park | ||
| Pá | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.12. | běh | 1 | 10,4 km | 00:55:26 | 05:20 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
New Balance Zen | |||
| St | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.12. | běh | 1 | 12 km | 01:11:29 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salomon Wings Flyte | |||
| Po | 19.12. | běh | 1 | 10 km | 00:55:30 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salomon Wings Flyte | |||
| 51. týden | 64,4 km | 06:09:02 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.12. | běh | 1 | 25,2 km | 02:24:53 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| Pá | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.12. | běh | 1 | 10,7 km | 00:55:28 | 05:11 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas response boost | |||
| St | 14.12. | běh | 1 | 15,1 km | 01:25:47 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salomon Wings Flyte | |||
| Út | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 51 km | 04:46:08 | 05:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.12. | běh | 1 | 28,6 km | 02:45:02 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| So | 10.12. | běh | 1 | 11,6 km | 01:00:19 | 05:12 / km | fartlek | 161 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
New Balance Zen | |||
| Pá | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.12. | běh | 1 | 13,7 km | 01:16:37 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas response boost | |||
| Út | 06.12. | běh | 1 | 10,3 km | 01:01:40 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenge boost | |||
Nalezené položky: 4122
« První |
< Předchozí |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 100,5 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 898,9 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 22486,6 km | 345 km | 218,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 345 km |
| obuv | Adidas glide boost | 2246,8 km |
| obuv | Adidas response boost | 1577,9 km |
| obuv | Adidas revenge boost | 2686,2 km |
| obuv | Adidas solar boost | 2232,1 km |
| obuv | Adidas ultraboost | 3457,1 km |
| obuv | Mizuno Sayonara | 616 km |
| obuv | Mizuno wave Rider 24 | 2204,3 km |
| obuv | New Balance Zen | 1339,4 km |
| obuv | Salomon | 675,5 km |
| obuv | Salomon Wings Flyte | 1926,6 km |
| běžky | Sporten Perun | 108,6 km |