CechyMilan
1179
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.12. | běh | 1 | 10 km | 00:57:09 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| So | 03.12. | běh | 1 | 27,3 km | 02:33:44 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
New Balance Zen | Prazdroj-Prigl-Prazdroj | ||
| Pá | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.12. | běh | 1 | 13 km | 01:11:21 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas response boost | |||
| St | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.11. | běh | 1 | 10 km | 00:56:05 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| Po | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 60,3 km | 05:38:19 | 05:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.11. | běh | 1 | 23 km | 02:12:40 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | Přísnotice-Uherčice,Kolby | ||
| So | 26.11. | běh | 1 | 10,2 km | 00:52:00 | 05:06 / km | tempo | 158 | 170 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| Pá | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.11. | běh | 1 | 12,2 km | 01:09:09 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas response boost | |||
| Út | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.11. | běh | 1 | 10 km | 00:54:31 | 05:27 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| 47. týden | 55,4 km | 05:08:20 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.11. | běh | 1 | 18 km | 01:42:49 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| So | 19.11. | běh | 1 | 8 km | 00:47:12 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas response boost | |||
| Pá | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.11. | běh | 1 | 10,2 km | 00:51:43 | 05:04 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Salomon Wings Flyte | Jehnice | ||
| St | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.11. | běh | 1 | 6 km | 00:39:00 | 06:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas response boost | |||
| 46. týden | 42,2 km | 04:00:44 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.11. | běh | 1 | 10 km | 01:05:00 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Salomon Wings Flyte | Dolní Loučky | ||
| So | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.11. | běh | 1 | 8,2 km | 00:51:00 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| St | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4122
« První |
< Předchozí |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 100,5 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 898,9 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 22486,6 km | 345 km | 218,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 345 km |
| obuv | Adidas glide boost | 2246,8 km |
| obuv | Adidas response boost | 1577,9 km |
| obuv | Adidas revenge boost | 2686,2 km |
| obuv | Adidas solar boost | 2232,1 km |
| obuv | Adidas ultraboost | 3457,1 km |
| obuv | Mizuno Sayonara | 616 km |
| obuv | Mizuno wave Rider 24 | 2204,3 km |
| obuv | New Balance Zen | 1339,4 km |
| obuv | Salomon | 675,5 km |
| obuv | Salomon Wings Flyte | 1926,6 km |
| běžky | Sporten Perun | 108,6 km |