CechyMilan
1179
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | běh | 1 | 33 km | 02:50:43 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| So | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.09. | běh | 1 | 7,1 km | 00:30:27 | 04:17 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Mizuno Sayonara | |||
| Čt | 08.09. | běh | 1 | 18 km | 01:38:12 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| St | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.09. | běh | 1 | 12 km | 00:59:50 | 04:59 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| Po | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 70,1 km | 05:59:12 | 05:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | běh | 1 | 35 km | 02:58:27 | 05:06 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| So | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.09. | běh | 1 | 8,5 km | 00:38:04 | 04:29 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
New Balance Zen | 15x400m, rozklus+výběh | ||
| Čt | 01.09. | běh | 1 | 16,6 km | 01:28:47 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| St | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.08. | běh | 1 | 10 km | 00:50:05 | 05:01 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
New Balance Zen | |||
| Po | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 70,1 km | 05:55:23 | 05:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | běh | 1 | 32 km | 02:46:40 | 05:13 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | Vranovice-Přibice-Ivaň-Pouzdřany-Uherčice-Přísnotice | ||
| So | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.08. | běh | 1 | 10 km | 00:53:01 | 05:18 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
New Balance Zen | |||
| St | 24.08. | běh | 1 | 6 km | 00:26:29 | 04:25 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
New Balance Zen | |||
| Út | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.08. | běh | 1 | 24 km | 02:01:20 | 05:03 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| 34. týden | 72 km | 06:07:30 | 05:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | běh | 1 | 13,2 km | 01:05:09 | 04:56 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas response boost | Hrušovany a zpět | ||
| So | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.08. | běh | 1 | 8,5 km | 00:46:55 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | lesem s Kennym | ||
| Čt | 18.08. | běh | 1 | 13,5 km | 01:09:55 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| St | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.08. | běh | 1 | 10 km | 00:49:30 | 04:57 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
Nalezené položky: 4122
« První |
< Předchozí |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 100,5 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 898,9 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 22486,6 km | 345 km | 218,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 345 km |
| obuv | Adidas glide boost | 2246,8 km |
| obuv | Adidas response boost | 1577,9 km |
| obuv | Adidas revenge boost | 2686,2 km |
| obuv | Adidas solar boost | 2232,1 km |
| obuv | Adidas ultraboost | 3457,1 km |
| obuv | Mizuno Sayonara | 616 km |
| obuv | Mizuno wave Rider 24 | 2204,3 km |
| obuv | New Balance Zen | 1339,4 km |
| obuv | Salomon | 675,5 km |
| obuv | Salomon Wings Flyte | 1926,6 km |
| běžky | Sporten Perun | 108,6 km |