CechyMilan
1179
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.07. | běh | 1 | 7,4 km | 00:38:19 | 05:11 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas response boost | |||
| St | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.07. | běh | 1 | 6,9 km | 00:39:15 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas response boost | |||
| 30. týden | 14,3 km | 01:17:34 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.07. | běh | 1 | 11,3 km | 00:59:52 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas response boost | |||
| Čt | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.07. | běh | 1 | 7,1 km | 00:40:33 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas response boost | |||
| Po | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 18,4 km | 01:40:25 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.07. | běh | 1 | 21,4 km | 02:04:20 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas response boost | Chorvatsko-okruhy Rogoznica | ||
| St | 08.07. | běh | 1 | 5 km | 00:33:50 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Rogoznica a úseky do kopce | |||
| Út | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.07. | běh | 1 | 6 km | 00:32:55 | 05:29 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas response boost | Rogoznica | ||
| 28. týden | 32,4 km | 03:11:05 | 05:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.07. | běh | 1 | 6,5 km | 00:34:18 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas response boost | Rogoznica | ||
| So | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.07. | běh | 1 | 6 km | 00:33:19 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas response boost | |||
| Čt | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.06. | běh | 1 | 7,5 km | 00:38:42 | 05:10 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas response boost | |||
| 27. týden | 20 km | 01:46:19 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.06. | běh | 1 | 7,8 km | 00:40:05 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas response boost | |||
Nalezené položky: 4122
« První |
< Předchozí |
114 |
115 |
116 |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 100,5 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 898,9 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 22486,6 km | 345 km | 218,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 345 km |
| obuv | Adidas glide boost | 2246,8 km |
| obuv | Adidas response boost | 1577,9 km |
| obuv | Adidas revenge boost | 2686,2 km |
| obuv | Adidas solar boost | 2232,1 km |
| obuv | Adidas ultraboost | 3457,1 km |
| obuv | Mizuno Sayonara | 616 km |
| obuv | Mizuno wave Rider 24 | 2204,3 km |
| obuv | New Balance Zen | 1339,4 km |
| obuv | Salomon | 675,5 km |
| obuv | Salomon Wings Flyte | 1926,6 km |
| běžky | Sporten Perun | 108,6 km |