CechyMilan
1179
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.12. | běh | 1 | 10 km | 00:52:29 | 05:15 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas response boost | |||
| Po | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 10 km | 00:52:29 | 05:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.12. | běh | 1 | 22 km | 02:07:20 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas response boost | ke splavu | ||
| So | 05.12. | běh | 1 | 8,5 km | 00:42:52 | 05:03 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Salomon Wings Flyte | BBP Okrouhlá | ||
| Pá | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.12. | běh | 1 | 6 km | 00:29:57 | 05:00 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Sayonara | |||
| St | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.12. | běh | 1 | 12 km | 01:06:08 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas response boost | |||
| Po | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 48,5 km | 04:26:17 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | běh | 1 | 6 km | 00:39:50 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Salomon Wings Flyte | Dolní Loučky | ||
| So | 28.11. | běh | 1 | 26 km | 02:32:31 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas response boost | Nosislav-Židle-Přísnotice | ||
| Pá | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.11. | běh | 1 | 7,7 km | 00:41:55 | 05:27 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas response boost | |||
| St | 25.11. | běh | 1 | 10,1 km | 00:54:56 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas response boost | |||
| Út | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 49,8 km | 04:49:12 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.11. | běh | 1 | 21,5 km | 02:02:17 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas response boost | Ke splavu a zpět | ||
| So | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.11. | běh | 1 | 8 km | 00:43:04 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas response boost | UNkovice | ||
| St | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.11. | běh | 1 | 8 km | 00:46:09 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 37,5 km | 03:31:30 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4122
« První |
< Předchozí |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
118 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 100,5 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 898,9 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 22486,6 km | 345 km | 218,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 345 km |
| obuv | Adidas glide boost | 2246,8 km |
| obuv | Adidas response boost | 1577,9 km |
| obuv | Adidas revenge boost | 2686,2 km |
| obuv | Adidas solar boost | 2232,1 km |
| obuv | Adidas ultraboost | 3457,1 km |
| obuv | Mizuno Sayonara | 616 km |
| obuv | Mizuno wave Rider 24 | 2204,3 km |
| obuv | New Balance Zen | 1339,4 km |
| obuv | Salomon | 675,5 km |
| obuv | Salomon Wings Flyte | 1926,6 km |
| běžky | Sporten Perun | 108,6 km |