CechyMilan
1179
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 25.09. | běh | 1 | 42,1 km | 03:45:11 | 05:21 / km | závod | 161 | 176 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas revenge boost | Craft maraton Ostrava | ||
| So | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.09. | běh | 1 | 5,5 km | 00:33:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas revenge boost | šobes | ||
| Čt | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 47,6 km | 04:18:11 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.09. | běh | 1 | 16,7 km | 01:22:57 | 04:58 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
New Balance Zen | |||
| So | 17.09. | běh | 1 | 8,3 km | 00:47:01 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas revenge boost | Malenovice-hotel Bezruč | ||
| Pá | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.09. | běh | 1 | 15 km | 01:17:24 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| Út | 13.09. | běh | 1 | 10 km | 00:54:09 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| Po | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 50 km | 04:21:31 | 05:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | běh | 1 | 33 km | 02:50:43 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| So | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.09. | běh | 1 | 7,1 km | 00:30:27 | 04:17 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Mizuno Sayonara | |||
| Čt | 08.09. | běh | 1 | 18 km | 01:38:12 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| St | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.09. | běh | 1 | 12 km | 00:59:50 | 04:59 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| Po | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 70,1 km | 05:59:12 | 05:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | běh | 1 | 35 km | 02:58:27 | 05:06 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| So | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.09. | běh | 1 | 8,5 km | 00:38:04 | 04:29 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
New Balance Zen | 15x400m, rozklus+výběh | ||
Nalezené položky: 4307
« První |
< Předchozí |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 141,3 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 23430,5 km | 345 km | 218,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 345 km |
| obuv | Adidas glide boost | 2552,7 km |
| obuv | Adidas response boost | 1577,9 km |
| obuv | Adidas revenge boost | 2686,2 km |
| obuv | Adidas solar boost | 2232,1 km |
| obuv | Adidas ultraboost | 3457,1 km |
| obuv | Mizuno Sayonara | 634,3 km |
| obuv | Mizuno wave Rider 24 | 2204,3 km |
| obuv | New Balance Zen | 1339,4 km |
| obuv | Salomon | 1295,2 km |
| obuv | Salomon Wings Flyte | 1926,6 km |
| běžky | Sporten Perun | 108,6 km |