krosar
1066
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.06. | běh | 1 | 10,8 km | 01:21:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics GT-2000 | Se Sebem na kole. | ||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 10,8 km | 01:21:00 | 07:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.06. | běh | 1 | 12,7 km | 01:18:21 | 06:10 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
tecnica inferno xlite 2.0 | Se Standou na Ještědské skalky + něco boulderingu... | ||
| Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.06. | běh | 1 | 4 km | 00:31:11 | 07:48 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics GT-2000 | |||
| St | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.06. | běh | 1 | 5,2 km | 00:26:51 | 05:12 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics GT-2000 | |||
| Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 21,9 km | 02:16:23 | 06:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.06. | běh | 1 | 27,4 km | 03:03:00 | 06:41 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Asics GT-2000 | https://www.facebook.com/pages/Divo%C4%8Dina/343270865842152?sk=timeline | ||
| Pá | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.06. | běh | 1 | 11,8 km | 01:15:00 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics GT-2000 | |||
| Po | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 39,2 km | 04:18:00 | 06:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.05. | běh | 1 | 11,3 km | 01:10:00 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics GT-2000 | |||
| St | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 11,3 km | 01:10:00 | 06:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.05. | běh | 1 | 19 km | 02:22:00 | 07:28 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
tecnica inferno xlite 2.0 | Ještědský hřeben. | ||
| So | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.05. | běh | 1 | 32 km | 02:38:00 | 04:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics GT-2000 | S ajronmenem do Hodkovic... | ||
Nalezené položky: 2077
« První |
< Předchozí |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5629,1 km | 4067,2 km | 655,5 km (819362 kroků) | 408,3 km | 249,5 km | 31,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Era | 81 km |
| kolo | Instinct | 358,3 km |
| kolo | Kája | 864,1 km |
| kolo | mats | 602,6 km |
| kolo | MTB | 481,1 km |
| kolo | silnička | 1320,6 km |
| obuv | Asics GT-2000 | 422 km |
| obuv | Elifeel trail II | 106,5 km |
| obuv | elio feel trail | 240,6 km |
| obuv | eliorun | 165,7 km |
| obuv | Kanadia 7 GTX | 143 km |
| obuv | kiprace XT3 | 304,5 km |
| obuv | naboso | 2,5 km |
| obuv | New balance MT | 150,7 km |
| obuv | quechua MT500 | 374,4 km |
| obuv | Reebok ALL TERRAIN SUPER | 244,5 km |
| obuv | Reebok GTX | 335 km |
| obuv | roclite 295 | 139 km |
| obuv | tecnica inferno xlite 2.0 | 620,9 km |
| běžky | Kneisel ergoskate/rosignol | 255,9 km |
| obuv | Benon kotník | 339 km |
| obuv | polooleň | 15 km |