jP
941
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.04. | běh | 1 | 3,6 km | 00:27:55 | 07:45 / km | tempo | 114 | 134 | rovina | asfalt |
|
|
Botič 156/83 zb | |||
| St | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.04. | běh | 1 | 6,8 km | 00:54:00 | 07:56 / km | úseky | 122 | 141 | zvlněný | asfalt |
|
Botič+6i 156/80 | ||||
| Po | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 10,4 km | 01:21:55 | 07:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.04. | běh | 1 | 11,1 km | 01:43:05 | 09:19 / km | volně | 112 | 137 | zvlněný | asfalt |
|
|
ze Žižkova 144/74 | |||
| So | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.04. | běh | 1 | 6,1 km | 00:48:50 | 07:58 / km | fartlek | 121 | 141 | zvlněný | asfalt |
|
|
Botič+5i 154/82 | |||
| St | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.04. | běh | 1 | 4,1 km | 00:34:05 | 08:14 / km | volně | 116 | 137 | rovina | asfalt |
|
|
Botič 152/80 | |||
| Po | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 21,3 km | 03:06:00 | 08:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.04. |
|
1 | 21,1 km | 02:56:18 | 08:21 / km | závod | 138 | 156 | rovina | asfalt |
|
|
Pražský půlmaraton 156/78 | |||
| Pá | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.04. | běh | 1 | 4 km | 00:32:30 | 08:04 / km | fartlek | 122 | 129 | rovina | asfalt |
|
|
Botič 152/82 | |||
| Út | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.04. |
|
1 | 7,2 km | 00:54:50 | 07:37 / km | závod | 141 | 160 | rovina | smíšený |
|
|
Harachovka 158/82 | |||
| 14. týden | 32,3 km | 04:23:38 | 08:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.03. |
|
1 | 5 km | 00:36:55 | 07:23 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Braník, běh na hraně 160/85 | |||
| Pá | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.03. | běh | 1 | 3 km | 00:23:20 | 07:47 / km | tempo | 126 | 135 | rovina | asfalt |
|
Botič 154/84 | ||||
| St | 28.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:50:20 | 07:42 / km | tempo | 129 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Botič+5x100m 154/84 | |||
| Út | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 14,5 km | 01:50:35 | 07:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.03. | běh | 1 | 11 km | 01:30:00 | 08:09 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
podél trati 154/80 | |||
| So | 24.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3598
« První |
< Předchozí |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 40415 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|