alexa98
9181
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.12. | běh | 1 | 6,2 km | 00:34:25 | 05:33 / km | tempo | 148 | 166 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Údolím Rakovec | ||
| So | 16.12. | běh | 1 | 6,1 km | 00:34:38 | 05:41 / km | tempo | 152 | 171 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Kousek za Rakovec a zpět | ||
| Pá | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.12. | běh | 1 | 5 km | 00:29:56 | 05:59 / km | volně | 145 | 169 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Do Rakovce a zpět | ||
| Út | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 17,3 km | 01:38:59 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.12. | běh | 1 | 6 km | 00:35:23 | 05:54 / km | volně | 149 | 173 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Údolím Rakovce. | ||
| So | 09.12. | běh | 1 | 5,6 km | 00:33:23 | 05:58 / km | volně | 146 | 173 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Údolím Rakovce a přes hřebínek. | ||
| Pá | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 11,6 km | 01:08:46 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.12. | běh | 1 | 4,5 km | 00:28:25 | 06:19 / km | volně | 143 | 165 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
inov-8 trailfly ultra 280 | Údolím Rakovce. | ||
| So | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 4,5 km | 00:28:25 | 06:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3632
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 63,7 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 71,7 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 1163,9 km | 222,1 km | 31,9 km | 97,9 km (122375 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 9503 km | 7807,9 km | 447,6 km | 407,4 km (509250 kroků) | 47,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 837,3 km |
| kolo | MTB Crussis Lagro 10 | 3731,4 km |
| kolo | MTB Force Epigoni | 2807 km |
| obuv | asics gel flux 3 | 417,1 km |
| obuv | asics gel kumo 6 | 1099,4 km |
| obuv | columbia montrail caldorado III | 413 km |
| obuv | columbia montrail caldorado III_2 | 704,4 km |
| obuv | inov-8 trail talon 290 | 895,4 km |
| obuv | inov-8 trail talon 290 II | 110,6 km |
| obuv | inov-8 trailfly ultra 280 | 879,8 km |
| obuv | kalenji kiprun trail xt6 | 272,2 km |
| obuv | lotto moonrun | 605,3 km |
| obuv | lotto moonrun II | 547,9 km |
| obuv | lotto moonrun III | 12 km |
| obuv | merrell hilltop ventilator | 12,4 km |
| obuv | mizuno wave ultima 11 | 1701,8 km |
| obuv | mizuno wave ultima 9 | 1698,3 km |
| obuv | new balance m650 | 74,5 km |
| běžky | madhus intrasonic | 332,3 km |
| běžky | sporten super classic | 115,3 km |