cukrar
6803
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.07. | běh | 1 | 14,2 km | 01:26:23 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| St | 20.07. | běh | 1 | 11,6 km | 01:08:14 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 25,8 km | 02:34:37 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | běh | 1 | 13,9 km | 01:23:06 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 16.07. | běh | 1 | 9 km | 01:00:21 | 06:42 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.07. | běh | 1 | 11,8 km | 01:08:41 | 05:49 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| St | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.07. | běh | 1 | 13,3 km | 01:14:18 | 05:34 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 11.07. | běh | 1 | 13,5 km | 01:26:17 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| 28. týden | 61,6 km | 06:12:43 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.07. | běh | 1 | 11,1 km | 01:05:32 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.07. | běh | 1 | 11,5 km | 01:00:39 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| St | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.07. | běh | 1 | 12,3 km | 01:14:23 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 27. týden | 34,9 km | 03:20:34 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 26.06. | běh | 1 | 10 km | 00:47:48 | 04:47 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 25.06. | běh | 1 | 8,1 km | 01:01:22 | 07:35 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 3397
« První |
< Předchozí |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
111 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 12,3 km | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 24,3 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 24,3 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 150,5 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 785,4 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 18099,6 km | 86,9 km | 12,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 86,9 km |