cukrar
6803
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.11. | běh | 1 | 12,5 km | 01:10:51 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.11. | běh | 1 | 12,5 km | 01:15:41 | 06:02 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 47. týden | 25 km | 02:26:32 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.11. | běh | 1 | 15 km | 01:21:48 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.11. | běh | 1 | 16,2 km | 01:28:29 | 05:29 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 17.11. | běh | 1 | 13,2 km | 01:07:06 | 05:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.11. | běh | 1 | 11,7 km | 01:05:50 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 56,1 km | 05:03:13 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.11. | běh | 1 | 13,1 km | 01:11:10 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 12.11. | běh | 1 | 19,7 km | 01:50:37 | 05:36 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|||||
| běh | 2 | 5,2 km | 00:23:35 | 04:31 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| Pá | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.11. | běh | 1 | 11,3 km | 00:58:13 | 05:10 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.11. | běh | 1 | 11,3 km | 00:56:55 | 05:03 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 60,6 km | 05:20:30 | 05:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.11. | běh | 1 | 13 km | 01:10:08 | 05:25 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| So | 05.11. | běh | 1 | 10,3 km | 00:54:13 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.11. | běh | 1 | 11,3 km | 01:56:22 | 10:16 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.11. | běh | 1 | 6 km | 00:40:16 | 06:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 31.10. | běh | 1 | 10 km | 01:01:20 | 06:08 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 44. týden | 50,6 km | 05:42:19 | 06:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.10. | běh | 1 | 13,7 km | 01:24:02 | 06:07 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 3413
« První |
< Předchozí |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 27,1 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 131,2 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 150,5 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 892,2 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 18206,4 km | 86,9 km | 12,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 86,9 km |