cukrar - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

cukrar

6803 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Pá 29.04.     volno  
Čt 28.04.     volno  
St 27.04. běh 1 12,9 km 01:23:35 06:30 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
Út 26.04.     volno  
Po 25.04.     volno  
17. týden     12,9 km 01:23:35 06:30 / km  
Ne 24.04.     volno  
So 23.04.     volno  
Pá 22.04.     volno  
Čt 21.04.     volno  
St 20.04.     volno  
Út 19.04.     volno  
Po 18.04.     volno  
16. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 17.04. běh 1 21 km 01:48:25 05:10 / km závod 0 0 zvlněný smíšený
So 16.04.     volno  
Pá 15.04. běh 1 8,9 km 00:49:42 05:34 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Čt 14.04.     volno  
St 13.04. běh 1 15,7 km 01:38:30 06:16 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Út 12.04.     volno  
Po 11.04.     volno  
15. týden     45,6 km 04:16:37 05:38 / km  
Ne 10.04. běh 1 9,1 km 00:45:11 04:59 / km závod 0 0 kopce smíšený
So 09.04.     volno  
Pá 08.04. běh 1 12,6 km 01:28:18 07:02 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Čt 07.04. běh 1 10,5 km 00:58:33 05:34 / km fartlek 0 0 zvlněný smíšený
St 06.04.     volno  
Út 05.04. běh 1 12,3 km 01:03:33 05:10 / km tempo 0 0 rovina asfalt
    inline/koloběžka 2 12,4 km 00:50:17 14,7 km/h volně 0 0 rovina asfalt
Po 04.04. běh 1 10,5 km 00:57:00 05:25 / km úseky 0 0 zvlněný smíšený
14. týden     67,3 km 06:02:52 05:23 / km  
Ne 03.04. běh 1 11,5 km 01:03:43 05:32 / km fartlek 0 0 rovina smíšený 8km beh 200m chuze 2km beh 280m chuze 1km bech
Nalezené položky: 3397 « První | < Předchozí | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn inline/koloběžka
Dnes 12,3 km 0 m 0 m
Tento týden 24,3 km 0 m 0 m
Tento měsíc 24,3 km 0 m 0 m
Minulý měsíc 150,5 km 0 m 0 m
Tento rok 785,4 km 0 m 0 m
Celá historie 18099,6 km 86,9 km 12,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 86,9 km