michal.dada.3 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

michal.dada.3

6648 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 05.12. běh 1 9,5 km 00:59:35 06:16 / km tempo 142 165 zvlněný asfalt Adidas Trail
Út 04.12. běh 1 4,6 km 00:28:02 06:10 / km tempo 139 161 zvlněný asfalt
Po 03.12. běh 1 6,9 km 00:40:58 05:58 / km tempo 140 162 zvlněný asfalt Adidas Trail
49. týden     20,9 km 02:08:35 06:09 / km  
Ne 02.12.     volno  
So 01.12.     volno  
30.11.     volno  
Čt 29.11. běh 1 5,8 km 00:36:56 06:19 / km tempo 139 180 zvlněný asfalt Adidas Trail
St 28.11.     volno  
Út 27.11. běh 1 8,4 km 00:50:56 06:04 / km tempo 139 190 zvlněný asfalt Adidas Trail
Po 26.11.     volno  
48. týden     14,2 km 01:27:52 06:10 / km  
Ne 25.11.     volno  
So 24.11.     volno  
23.11. běh 1 3,3 km 00:18:39 05:44 / km tempo 143 201 zvlněný asfalt Adidas Trail
Čt 22.11.     volno  
St 21.11. běh 1 9,9 km 01:06:33 06:45 / km tempo 0 0 zvlněný lesní cesta Adidas Trail
Út 20.11.     volno  
Po 19.11.     volno  
47. týden     13,1 km 01:25:12 06:30 / km  
Ne 18.11. běh 1 9,1 km 00:48:37 05:21 / km závod 0 0 rovina asfalt Adidas Trail Paskovska devítka
So 17.11.     volno  
16.11. běh 1 7,8 km 00:49:31 06:21 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt Adidas Trail
Čt 15.11. běh 1 6,8 km 00:42:29 06:15 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt Adidas Trail
St 14.11.     volno  
Út 13.11.     volno  
Po 12.11.     volno  
46. týden     23,7 km 02:20:37 05:56 / km  
Ne 11.11. běh 1 3,1 km 00:20:06 06:29 / km závod 150 170 kopce lesní cesta Karimor Trail Starobělské Lurdy
So 10.11. běh 1 9,6 km 00:56:34 05:54 / km závod 157 173 kopce lesní cesta Karimor Trail Ludgeřovická crossová desítka
09.11.     volno  
Čt 08.11.     volno  
Nalezené položky: 3000 « První | < Předchozí | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 48,5 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 56,6 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 2336,6 km 47,3 km 9,3 km (11572 kroků) 200 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 39 km
obuv Adidas Boost 81,5 km
obuv Adidas cestné 72,2 km
obuv Adidas Trail 1040,3 km
obuv Karimor Trail 224,4 km
obuv Karimor tréningovky 476,4 km