michal.dada.3
6648
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.11. | běh | 1 | 6,9 km | 00:41:43 | 06:04 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 6,9 km | 00:41:43 | 06:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.11. | běh | 1 | 10 km | 00:55:02 | 05:30 / km | závod | 154 | 170 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Trail | Hornická 10 | ||
| Pá | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.10. | běh | 1 | 5,8 km | 00:33:56 | 05:52 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas cestné | |||
| Út | 30.10. | běh | 1 | 6,7 km | 00:39:43 | 05:55 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Trail | |||
| Po | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 22,5 km | 02:08:41 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.10. | běh | 1 | 10,5 km | 00:59:10 | 05:38 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Trail | |||
| So | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.10. | běh | 1 | 8,8 km | 00:56:30 | 06:25 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas cestné | |||
| St | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.10. | běh | 1 | 8,5 km | 00:54:14 | 06:23 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas cestné | |||
| Po | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 27,8 km | 02:49:54 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.10. | běh | 1 | 8 km | 00:45:25 | 05:41 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Karimor Trail | |||
| Pá | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.10. | běh | 1 | 10,4 km | 01:29:31 | 08:35 / km | závod | 154 | 176 | hory | lesní cesta |
|
|
Karimor Trail | |||
| 42. týden | 18,4 km | 02:14:56 | 07:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.10. | běh | 1 | 10,1 km | 01:03:55 | 06:19 / km | tempo | 142 | 158 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Trail | |||
| Čt | 11.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3000
« První |
< Předchozí |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 48,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 56,6 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2336,6 km | 47,3 km | 9,3 km (11572 kroků) | 200 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 39 km |
| obuv | Adidas Boost | 81,5 km |
| obuv | Adidas cestné | 72,2 km |
| obuv | Adidas Trail | 1040,3 km |
| obuv | Karimor Trail | 224,4 km |
| obuv | Karimor tréningovky | 476,4 km |