michal.dada.3 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

michal.dada.3

6648 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 12.09.     volno  
Út 11.09. běh 1 6,8 km 00:43:34 06:24 / km tempo 139 151 zvlněný asfalt Adidas cestné
Po 10.09. běh 1 7,5 km 00:49:03 06:31 / km tempo 0 0 zvlněný lesní cesta Adidas Trail
37. týden     14,3 km 01:32:37 06:28 / km  
Ne 09.09.     volno  
So 08.09.     volno  
07.09.     volno  
Čt 06.09.     volno  
St 05.09. běh 1 1,6 km 00:07:59 04:59 / km závod 0 0 rovina asfalt Adidas cestné
Út 04.09.     volno  
Po 03.09. běh 1 3,3 km 00:20:26 06:12 / km tempo 0 0 rovina asfalt Adidas Trail
36. týden     4,9 km 00:28:25 05:48 / km  
Ne 02.09.     volno  
So 01.09. běh 1 5 km 00:28:20 05:40 / km závod 152 170 rovina asfalt Adidas cestné
31.08.     volno  
Čt 30.08. běh 1 4,4 km 00:25:47 05:52 / km tempo 140 153 zvlněný asfalt Adidas Trail
St 29.08. běh 1 4,4 km 00:27:11 06:11 / km tempo 140 156 zvlněný asfalt Adidas Trail
Út 28.08. běh 1 7,3 km 00:48:00 06:35 / km tempo 141 154 zvlněný lesní cesta Adidas Trail
Po 27.08.     volno  
35. týden     21,1 km 02:09:18 06:08 / km  
Ne 26.08.     volno  
So 25.08. běh 1 9,4 km 01:00:47 06:28 / km závod 120 0 kopce lesní cesta Karimor Trail
24.08.     volno  
Čt 23.08. běh 1 8,1 km 00:54:25 06:43 / km tempo 112 0 zvlněný asfalt
St 22.08.     volno  
Út 21.08. běh 1 4,2 km 00:28:22 06:45 / km tempo 0 110 zvlněný asfalt
Po 20.08.     volno  
34. týden     21,7 km 02:23:34 06:37 / km  
Ne 19.08.     volno  
So 18.08. běh 1 9 km 01:00:23 06:43 / km závod 120 0 kopce lesní cesta Night Run Hlučín
17.08.     volno  
Čt 16.08. běh 1 8,2 km 00:56:37 06:53 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt
Nalezené položky: 3000 « První | < Předchozí | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 48,5 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 56,6 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 2336,6 km 47,3 km 9,3 km (11572 kroků) 200 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 39 km
obuv Adidas Boost 81,5 km
obuv Adidas cestné 72,2 km
obuv Adidas Trail 1040,3 km
obuv Karimor Trail 224,4 km
obuv Karimor tréningovky 476,4 km