michal.dada.3
6648
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 26.03. | běh | 1 | 8,9 km | 00:59:13 | 06:39 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Trail | |||
| Po | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 8,9 km | 00:59:13 | 06:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.03. | kolo/spinn | 1 | 26 km | 02:02:00 | 12,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | |||
| So | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.03. | běh | 1 | 9,1 km | 01:01:17 | 06:44 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Trail | |||
| Čt | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.03. | běh | 1 | 9,7 km | 01:01:13 | 06:19 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Trail | |||
| Út | 19.03. | běh | 1 | 9,7 km | 01:01:13 | 06:19 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas cestné | |||
| Po | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 54,5 km | 05:05:43 | 10,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 10.03. | běh | 1 | 6,4 km | 00:41:44 | 06:29 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Trail | |||
| So | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.03. | běh | 1 | 9,7 km | 01:01:02 | 06:18 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Trail | |||
| St | 06.03. | běh | 1 | 9,7 km | 00:59:45 | 06:10 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Trail | |||
| Út | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 25,8 km | 02:42:31 | 06:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.03. | běh | 1 | 10 km | 00:55:00 | 05:30 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Trail | |||
| Pá | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.02. | běh | 1 | 6,4 km | 00:42:00 | 06:34 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Trail | |||
| St | 27.02. | běh | 1 | 10,4 km | 01:15:00 | 07:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Trail | |||
Nalezené položky: 3000
« První |
< Předchozí |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 48,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 56,6 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2336,6 km | 47,3 km | 9,3 km (11572 kroků) | 200 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 39 km |
| obuv | Adidas Boost | 81,5 km |
| obuv | Adidas cestné | 72,2 km |
| obuv | Adidas Trail | 1040,3 km |
| obuv | Karimor Trail | 224,4 km |
| obuv | Karimor tréningovky | 476,4 km |