OLUSKA
6266
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 05.01. | běžky | 1 | 17,5 km | 01:41:50 | 05:49 / km | závod | 0 | 0 | kopce |
|
|
|||||
| Čt | 04.01. | běh | 1 | 8,6 km | 00:47:12 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.01. | běh | 1 | 8 km | 00:43:38 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 01. týden | 34,1 km | 03:12:40 | 05:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.12. | běh | 1 | 8,5 km | 00:47:12 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.12. | běžky | 1 | 32 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 27.12. | běh | 1 | 10,3 km | 00:56:55 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 26.12. | běžky | 1 | 18,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 69,2 km | 01:44:07 | 01:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.12. | běh | 1 | 13,1 km | 01:11:11 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.12. | běh | 1 | 8 km | 00:45:14 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.12. | běh | 1 | 8,7 km | 00:48:43 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Tma a chumelenice | |||
| Po | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 29,8 km | 02:45:08 | 05:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.12. | běh | 1 | 8,5 km | 00:48:27 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 16.12. | běh | 1 | 7,7 km | 00:42:46 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | kopce |
|
|
|||||
| Pá | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.12. | běh | 1 | 7,7 km | 00:43:30 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 11.12. | běh | 1 | 7,6 km | 00:43:03 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 50. týden | 31,5 km | 02:57:46 | 05:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.12. | běh | 1 | 9,1 km | 00:53:36 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 09.12. | běžky | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 5089
« První |
< Předchozí |
137 |
138 |
139 |
140 |
141 |
142 |
143 |
144 |
145 |
146 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 8,8 km | 49,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 400 m |
| Tento měsíc | 49,3 km | 190,5 km | 17,7 km (22125 kroků) | 0 m | 0 m | 3 km |
| Minulý měsíc | 106 km | 274,8 km | 30,1 km (37625 kroků) | 0 m | 7,9 km | 4 km |
| Tento rok | 761,5 km | 895,3 km | 376,1 km (470125 kroků) | 0 m | 7,9 km | 11,5 km |
| Celá historie | 16445,5 km | 11642,1 km | 3262,5 km (4078150 kroků) | 1255,3 km | 687,8 km | 272,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2269 km |
| kolo | silnička | 3704,2 km |
| kolo | trenažér | 336,8 km |