jiri.sumbal - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

jiri.sumbal

5709 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
10.07.2017 běh 1 7,4 km 00:43:34 05:55 / km volně 0 0 rovina asfalt
28. týden     7,4 km 00:43:34 05:55 / km  
05.07.2017 běh 1 8,2 km 00:50:14 06:10 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
27.06.2017 běh 1 8,2 km 00:46:09 05:36 / km volně 0 0 hory lesní cesta Ropice, Velký Javorový
18.06.2017 běh 1 7,1 km 00:45:15 06:21 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
15.06.2017 běh 1 7,7 km 00:44:55 05:52 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
08.06.2017 běh 1 6,6 km 00:36:46 05:36 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
27.05.2017 běh 1 5,8 km 00:33:42 05:46 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
20.05.2017 běh 1 3,2 km 00:16:05 04:59 / km volně 0 0 rovina rozběh před závodem
20.05.2017 běh 2 21,1 km 01:38:35 04:40 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Jistebnický VH půlmaraton
16.05.2017 běh 1 7,3 km 00:37:17 05:08 / km úseky 0 0 rovina lesní cesta
15.05.2017 běh 1 7,1 km 00:43:37 06:08 / km regenerační 0 0 rovina lesní cesta
20. týden     82,3 km 07:32:35 05:30 / km  
13.05.2017 běh 1 3,3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný asfalt Jarní Kubánkov - rozběh
13.05.2017 běh 2 15,3 km 01:21:00 05:18 / km závod 0 0 kopce lesní cesta Jarní Kubankov 2017
10.05.2017 běh 1 5,6 km 00:38:23 06:55 / km volně 0 0 kopce lesní cesta Chlebovice - sjezdovka
10.05.2017 běh 2 5,6 km 00:33:12 05:59 / km volně 0 0 rovina lesní cesta
08.05.2017 běh 1 17,8 km 01:45:58 05:58 / km volně 0 0 kopce smíšený
19. týden     47,4 km 04:18:33 05:27 / km  
06.05.2017 běh 1 5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný asfalt rozběh před závodem
06.05.2017 běh 2 7 km 00:31:31 04:30 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Běh o pohár starosty (Znojmo)
04.05.2017 běh 1 5,2 km 00:28:19 05:29 / km volně 0 0 rovina asfalt
02.05.2017 běh 1 10 km 00:49:34 04:57 / km úseky 0 0 rovina asfalt
30.04.2017 běh 1 12,3 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina asfalt
29.04.2017 běh 1 4,9 km 00:25:36 05:14 / km volně 0 0 zvlněný asfalt běh s píchlým kolem
26.04.2017 běh 1 5,2 km 00:34:46 06:44 / km regenerační 0 0 zvlněný šotolina Bílá hora: rozběh a seběh
26.04.2017 běh 2 2 km 00:13:00 06:30 / km závod 0 0 kopce šotolina Běh na Bílou horu
24.04.2017 běh 1 5,9 km 00:34:14 05:48 / km volně 0 0 kopce lesní cesta přes chlebovickou sjezdovku
17. týden     57,4 km 03:37:00 03:47 / km  
23.04.2017 běh 1 12,6 km 01:03:12 05:00 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
22.04.2017 běh 1 7,2 km 00:34:06 04:44 / km volně 0 0 rovina asfalt
21.04.2017 běh 1 9,6 km 00:49:34 05:10 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Nalezené položky: 300 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 13447,7 km 2498,1 km 1842,8 km (2303438 kroků) 600 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 11845,6 km
kolo silnička 1072,2 km
obuv trekové hole 210 km