![avatar](https://farm9.staticflickr.com/8647/15979576759_7c1fe1e6a4_o.jpg)
jiri.sumbal
5709
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 01.12. | volno | |||||||||||||||
St | 30.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.11. | volno | |||||||||||||||
48. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 27.11. | běh | 1 | 9,2 km | 00:48:39 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
So | 26.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.11. | běh | 1 | 12,8 km | 01:20:00 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
z práce | |||
Čt | 24.11. | volno | |||||||||||||||
St | 23.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.11. | kolo/spinn | 1 | 38,6 km | 02:12:46 | 17,5 km/h | volně | 0 | 0 | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | do práce/z práce | |||
běh | 2 | 7,4 km | 00:39:56 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||||
47. týden | 67,9 km | 05:01:21 | 04:26 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.11. | volno | |||||||||||||||
So | 19.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.11. | kolo/spinn | 1 | 40,9 km | 02:18:13 | 17,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | do práce/z práce | ||
běh | 2 | 9,1 km | 00:50:13 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||||
Čt | 17.11. | běh | 1 | 7,6 km | 00:38:33 | 05:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
![]() |
![]() |
||||
St | 16.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 15.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.11. | volno | |||||||||||||||
46. týden | 57,7 km | 03:46:59 | 15,2 km/h | ||||||||||||||
Ne | 13.11. | běh | 1 | 8,9 km | 00:50:19 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
So | 12.11. | běh | 1 | 8,7 km | 00:51:44 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 11.11. | běh | 1 | 12,8 km | 01:13:56 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
z práce | |||
kolo/spinn | 2 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | ||||||
Čt | 10.11. | volno | |||||||||||||||
St | 09.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.11. | běh | 1 | 10 km | 00:57:49 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
z práce | |||
Po | 07.11. | volno | |||||||||||||||
45. týden | 49,3 km | 03:53:48 | 04:44 / km |
Nalezené položky: 1064
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 13447,7 km | 2498,1 km | 1842,8 km (2303438 kroků) | 600 m |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 11845,6 km |
kolo | silnička | 1072,2 km |
obuv | trekové hole | 210 km |