Patník - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Patník

5601 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Pá 11.11. běh 1 13,5 km 01:08:54 05:06 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Adidas PURE Boost ZG
Čt 10.11. běh 1 11,3 km 00:54:53 04:51 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Adidas PURE Boost ZG
St 09.11. běh 1 14 km 01:07:45 04:50 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas PURE Boost ZG
Út 08.11. běh 1 9,5 km 00:46:46 04:55 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas PURE Boost ZG
Po 07.11. běh 1 7 km 00:34:35 04:56 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Adidas PURE Boost ZG
45. týden     55,3 km 04:32:53 04:56 / km  
Ne 06.11. běh 1 10,1 km 00:50:29 05:01 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Adidas PURE Boost ZG
So 05.11. kolo/spinn 1 30,2 km 01:32:03 19,7 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB
    běh 2 10,1 km 00:50:55 05:02 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas PURE Boost ZG
Pá 04.11. běh 1 10 km 00:49:43 04:58 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Adidas PURE Boost ZG
    běh 2 2,2 km 00:15:59 07:16 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt Adidas PURE Boost ZG Výběh s Peťulkou :)
Čt 03.11. běh 1 5,5 km 00:24:42 04:29 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt Adidas PURE Boost ZG
St 02.11. běh 1 13 km 01:08:48 05:18 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas PURE Boost ZG
Út 01.11.     volno  
Po 31.10. běh 1 9,5 km 00:49:59 05:17 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas PURE Boost ZG
44. týden     90,5 km 06:42:38 04:27 / km  
Ne 30.10. běh 1 9,1 km 00:46:10 05:04 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas PURE Boost ZG
So 29.10. kolo/spinn 1 35 km 01:55:00 18,3 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB
Pá 28.10. běh 1 10,8 km 00:54:58 05:05 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Adidas PURE Boost ZG
    kolo/spinn 2 23,4 km 01:08:41 20,5 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB
Čt 27.10. běh 1 6,5 km 00:30:14 04:39 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt Adidas PURE Boost ZG Svižnější běh, jako zpestření v objemové fázi
St 26.10. běh 1 11,5 km 01:03:54 05:33 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas PURE Boost ZG
Út 25.10.     volno  
Po 24.10. běh 1 8 km 00:43:06 05:23 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Adidas PURE Boost ZG
    běh 2 6 km 00:32:23 05:24 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený Adidas PURE Boost ZG Druhý volný běh :)
43. týden     110,4 km 07:34:26 04:07 / km  
Ne 23.10. běh 1 7,5 km 00:39:39 05:17 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas PURE Boost ZG
So 22.10. běh 1 8,1 km 00:38:39 04:46 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt Adidas PURE Boost ZG
Pá 21.10. běh 1 14,1 km 01:15:00 05:19 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený Adidas PURE Boost ZG
Čt 20.10. běh 1 7 km 00:35:00 05:00 / km úseky 0 0 rovina tartan Adidas PURE Boost ZG
St 19.10. běh 1 10 km 00:51:25 05:09 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas PURE Boost ZG
Nalezené položky: 1726 « První | < Předchozí | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 9458,1 km 7007,8 km 444,2 km (555238 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 6462,4 km
kolo trenažér 16,7 km
obuv Adidas Adios Booost 3 303,5 km
obuv Adidas Cushion 21M 15,4 km
obuv adidas Energy Boost 3 665,9 km
obuv Adidas Energy Boost ESM 1056,3 km
obuv Adidas Kanadia 5 33,6 km
obuv Adidas PURE Boost ZG 786,1 km
obuv Adidas Sequence Techfit 2 965,8 km
obuv Adidas Supernova Glide 6 Boost 816 km
obuv adidas Supernova m 888,3 km
obuv adidas Supernova m Aktiv 1205,2 km
obuv Asics GEL-Phoenix 7 352,7 km
obuv Brooks Cascadia 10 M 328,5 km
obuv Hoka One One Gaviota 151,2 km
obuv Hoka One One Tracer 2 274,3 km
obuv Innov8 Trail Talon 275 216,2 km
obuv Inov8 Parkclaw 275 86,9 km
obuv Saucony Kinvara 9 51,9 km
obuv Saucony Triumph ISO 2 397,4 km