Patník
5601
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 09.07. | běh | 1 | 3 km | 00:20:00 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Sequence Techfit 2 | Rozklus | ||
| Pá | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.07. | běh | 1 | 9,2 km | 00:48:12 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics GEL-Phoenix 7 | |||
| kolo/spinn | 2 | 21 km | 00:55:00 | 22,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||||
| St | 06.07. | běh | 1 | 14,1 km | 01:08:50 | 04:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics GEL-Phoenix 7 | |||
| Út | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 47,3 km | 03:12:02 | 04:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | běh | 1 | 5,5 km | 00:23:33 | 04:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Sequence Techfit 2 | |||
| So | 02.07. | kolo/spinn | 1 | 25 km | 01:00:00 | 25 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Pá | 01.07. | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:45:00 | 29,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 30.06. | běh | 1 | 6,5 km | 00:30:47 | 04:44 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics GEL-Phoenix 7 | |||
| St | 29.06. | běh | 1 | 10 km | 00:52:04 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics GEL-Phoenix 7 | |||
| Út | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.06. | běh | 1 | 6,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 26. týden | 75,2 km | 03:31:24 | 02:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.06. | kolo/spinn | 1 | 21 km | 00:55:00 | 22,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||
| So | 25.06. | kolo/spinn | 1 | 21 km | 01:00:00 | 21 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| běh | 2 | 7,8 km | 00:39:46 | 05:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Sequence Techfit 2 | |||||
| Pá | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.06. | běh | 1 | 6,7 km | 00:35:28 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics GEL-Phoenix 7 | |||
| St | 22.06. | běh | 1 | 10 km | 00:53:20 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Sequence Techfit 2 | |||
| Út | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.06. | běh | 1 | 8 km | 00:40:58 | 05:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics GEL-Phoenix 7 | |||
| 25. týden | 74,5 km | 04:44:32 | 15,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.06. | běh | 1 | 10 km | 00:46:33 | 04:39 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Sequence Techfit 2 | Lesempolem 2016 | ||
| kolo/spinn | 2 | 59 km | 02:49:00 | 20,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||||
| Pá | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.06. | běh | 1 | 6,2 km | 00:32:10 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Sequence Techfit 2 | |||
| St | 15.06. | běh | 1 | 6 km | 00:23:48 | 03:58 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Sequence Techfit 2 | Triexpert Cup 2016, Pisárky | ||
Nalezené položky: 1726
« První |
< Předchozí |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 9458,1 km | 7007,8 km | 444,2 km (555238 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6462,4 km |
| kolo | trenažér | 16,7 km |
| obuv | Adidas Adios Booost 3 | 303,5 km |
| obuv | Adidas Cushion 21M | 15,4 km |
| obuv | adidas Energy Boost 3 | 665,9 km |
| obuv | Adidas Energy Boost ESM | 1056,3 km |
| obuv | Adidas Kanadia 5 | 33,6 km |
| obuv | Adidas PURE Boost ZG | 786,1 km |
| obuv | Adidas Sequence Techfit 2 | 965,8 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide 6 Boost | 816 km |
| obuv | adidas Supernova m | 888,3 km |
| obuv | adidas Supernova m Aktiv | 1205,2 km |
| obuv | Asics GEL-Phoenix 7 | 352,7 km |
| obuv | Brooks Cascadia 10 M | 328,5 km |
| obuv | Hoka One One Gaviota | 151,2 km |
| obuv | Hoka One One Tracer 2 | 274,3 km |
| obuv | Innov8 Trail Talon 275 | 216,2 km |
| obuv | Inov8 Parkclaw 275 | 86,9 km |
| obuv | Saucony Kinvara 9 | 51,9 km |
| obuv | Saucony Triumph ISO 2 | 397,4 km |