Patník
5601
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.08. | běh | 1 | 12,2 km | 01:04:45 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics GEL-Phoenix 7 | |||
| Út | 23.08. | kolo/spinn | 1 | 27,1 km | 01:26:55 | 18,7 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Po | 22.08. | běh | 1 | 10 km | 00:53:17 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics GEL-Phoenix 7 | Po pauze kvůli bolesti kolene konečně 10 km :) | ||
| 34. týden | 49,3 km | 03:24:57 | 04:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.08. | kolo/spinn | 1 | 45,7 km | 01:58:39 | 23,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| běh | 2 | 6,5 km | 00:32:55 | 05:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics GEL-Phoenix 7 | |||||
| Pá | 19.08. | kolo/spinn | 1 | 16,7 km | 00:46:56 | 21,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Čt | 18.08. | kolo/spinn | 1 | 52 km | 02:27:00 | 21,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| St | 17.08. | kolo/spinn | 1 | 42,7 km | 01:55:44 | 22,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Út | 16.08. | běh | 1 | 6 km | 00:33:02 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics GEL-Phoenix 7 | |||
| Po | 15.08. | kolo/spinn | 1 | 36,1 km | 01:38:03 | 22,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| 33. týden | 205,7 km | 09:52:19 | 20,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.08. | kolo/spinn | 1 | 24,1 km | 01:02:00 | 23,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Pá | 12.08. | kolo/spinn | 1 | 41,5 km | 01:42:41 | 24,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Čt | 11.08. | kolo/spinn | 1 | 45,5 km | 02:06:00 | 21,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| St | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.08. | běh | 1 | 11,6 km | 00:56:42 | 04:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics GEL-Phoenix 7 | |||
| Po | 08.08. | kolo/spinn | 1 | 24 km | 01:13:04 | 19,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| kolo/spinn | 2 | 42,3 km | 01:54:52 | 22,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||||
| kolo/spinn | 3 | 24 km | 01:04:24 | 22,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||||
| 32. týden | 212,9 km | 09:59:43 | 21,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.08. | běh | 1 | 4,5 km | 00:24:18 | 05:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Sequence Techfit 2 | |||
| Pá | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.08. | běh | 1 | 8 km | 00:45:00 | 05:38 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Sequence Techfit 2 | |||
| St | 03.08. | kolo/spinn | 1 | 30,1 km | 01:15:00 | 24,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
Nalezené položky: 1726
« První |
< Předchozí |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 9458,1 km | 7007,8 km | 444,2 km (555238 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6462,4 km |
| kolo | trenažér | 16,7 km |
| obuv | Adidas Adios Booost 3 | 303,5 km |
| obuv | Adidas Cushion 21M | 15,4 km |
| obuv | adidas Energy Boost 3 | 665,9 km |
| obuv | Adidas Energy Boost ESM | 1056,3 km |
| obuv | Adidas Kanadia 5 | 33,6 km |
| obuv | Adidas PURE Boost ZG | 786,1 km |
| obuv | Adidas Sequence Techfit 2 | 965,8 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide 6 Boost | 816 km |
| obuv | adidas Supernova m | 888,3 km |
| obuv | adidas Supernova m Aktiv | 1205,2 km |
| obuv | Asics GEL-Phoenix 7 | 352,7 km |
| obuv | Brooks Cascadia 10 M | 328,5 km |
| obuv | Hoka One One Gaviota | 151,2 km |
| obuv | Hoka One One Tracer 2 | 274,3 km |
| obuv | Innov8 Trail Talon 275 | 216,2 km |
| obuv | Inov8 Parkclaw 275 | 86,9 km |
| obuv | Saucony Kinvara 9 | 51,9 km |
| obuv | Saucony Triumph ISO 2 | 397,4 km |