Jarda Vaněk
5580
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.01. | běh | 1 | 13,5 km | 01:40:00 | 07:24 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
černá podrážka 21 | sv. Kopeček s Ivou | ||
| 03. týden | 13,5 km | 01:40:00 | 07:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.01. | běh | 1 | 9 km | 01:01:00 | 06:47 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics modré | sv.Kopeček Ivou K. | ||
| Pá | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.01. | běh | 1 | 5,7 km | 00:40:00 | 07:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics modré | Vrchury a Věroš | ||
| Út | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.01. | běh | 1 | 10 km | 01:05:00 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
trampolinové 2021 | Rozvadovice-topol-Březové | ||
| 02. týden | 24,7 km | 02:46:00 | 06:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.01. | běh | 1 | 1 km | 00:08:00 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
terénky | s Jirkou rozběh před Kosířem | ||
| So | 08.01. | běh | 1 | 9,2 km | 01:03:21 | 06:53 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
terénky | Kosíř | ||
| Pá | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.01. | běh | 1 | 13 km | 01:30:00 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics růžové | s Edou sv. Kopeček | ||
| Út | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 23,2 km | 02:41:21 | 06:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.01. | běh | 1 | 11,4 km | 01:16:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Asics modré | sv.Kopeček s Ivošem | ||
| So | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.12. | běh | 1 | 10 km | 00:59:02 | 05:54 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
černá podrážka 21 | Silvestrovský Moravský Beroun | ||
| Čt | 30.12. | běh | 1 | 3,5 km | 00:23:00 | 06:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
černá podrážka 21 | Silvestrovský Olomouc, roz. a výběh Mor.Beroun | ||
| St | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.12. | běh | 1 | 10 km | 01:05:00 | 06:30 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
trampolinové 2021 | Seče | ||
| Po | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 34,9 km | 03:43:02 | 06:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.12. | běh | 1 | 9,3 km | 01:07:00 | 07:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
terénky | Pískovna - Lhota | ||
Nalezené položky: 6453
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 9 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 60,6 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 84,9 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 550,3 km | 0 m | 800 m |
| Celá historie | 11059,3 km | 1461,1 km | 800 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 591 km |
| kolo | spinning | 870,1 km |
| obuv | Alltech | 19,5 km |
| obuv | Asics | 1395,2 km |
| obuv | Asics KROS | 1027,3 km |
| obuv | Asics modré | 1835,5 km |
| obuv | Asics N | 1794,2 km |
| obuv | Asics růžové | 1047,8 km |
| obuv | černá podrážka 21 | 839,7 km |
| obuv | nesneky | 24,4 km |
| obuv | polo terén | 507,2 km |
| obuv | staré Asics | 85,4 km |
| obuv | terénky | 415,3 km |
| obuv | trampolinové 2021 | 790,2 km |
| obuv | vycházkové | 6 km |